我们在参与狐臭诊疗的过程中会发现，腋臭患者往往会伴随着多汗问题，特别是在高温天气下，离不开的纸巾，每天早晨“以汗洗面”，散发出更加浓烈的异味，既影响美观也影响社交，让无数腋臭患友烦恼不已。

       有不少言论说“出汗排毒”“出汗减肥”，这样的说法并不靠谱，今天就带大家了解事情的“真相”：

       一、关于出汗

       在人体的真皮处密布着百万计的汗腺，按功能来说，一般又可细分为两大类，即大汗腺和小汗腺。

       小汗腺分布在全身各处，主要起到排汗和调节体温的作用，由小汗腺排出的汗液主要是由水分和无机盐构成的，呈水状。

       大汗腺则主要分布在腋下、胸部、会阴部等处，一般不会起到什么作用，大汗腺排出的汗液含有蛋白质、碳水化合物、脂类、铁、脂肪酸等等物质，质地粘稠，呈现出有色的乳液状，由它和皮肤表层细菌结合，会散发出刺激性气味，也就是我们常说的腋臭，对于腋臭患者来说，大汗腺的异常分泌是造成腋臭困扰的根源。

       二、出汗并不是排毒

       汗液的成分主要包括99% 的水，以及少量的盐、蛋白质、碳水化合物和尿素等，并没有相关的毒素成分，出汗主要是起到吸收人体热量，平衡体温的作用，同时汗液和皮脂混合在一起形成皮脂膜，对皮肤有暂时性的滋润和保护作用。

       我们在日常中认为的汞、酒精和大多数药物等毒素，主要是通过肝脏、肠道或肾脏排出。

       肝脏为身体进行大量的排毒工作，肾脏也参与了这个过程。尤其是在过滤液体时，当血液从肝脏流向肾脏，肾脏会清除血液中的尿素和其它废物，这些废物会再通过尿液排出体外。

       三、出汗量增多一定是因为腋臭吗？

       腋臭患者往往会出现腋下汗液分泌增多的状况，但是不能说汗液增多一定是因为腋臭，很多疾病，例如多汗症，或者是神经系统失调，因服用皮质素类药物导致的身体内分泌失调，血糖高等原因，都有可能引发多汗的症状。