很多人都遇到过这样的情况：大便粘马桶上，冲好几次都冲不下去。
经历得多了，不少人也开始奇怪为啥自己的大便这么粘？
今天就告诉你：太粘的大便，一定有问题！
大便粘的常见原因
1、吃得太油腻
如果除了大便黏稠外没有其他症状，可能是饮食太油腻所致。
油炸食品、肥肉、全脂奶、糕点等食物含有大量高脂高蛋白，人体无法完全消化，导致排出的大便也变得粘稠。
除饮食原因外还要格外警惕疾病情况！
2、肠道疾病
肠道炎性疾病，如：克罗恩病、慢性肠炎等疾病，会影响肠道正常运行功能，使食物消化不充分，导致大便粘稠。
如果出现大便粘稠症状的同时还伴有、腹痛、便血、消化不良、肠鸣音等等症状时，要警惕肠道疾病的可能及时做肠镜检查查明病因；
3、乳糖不耐症
经常食用乳制品但缺乏乳糖酶的人，也会出现大便粘稠的情况，临床称之为乳糖不耐症。
可以先试减少饮食中的乳制品，看看情况是否有所改善，如果状况改善就需要警惕乳制品摄入；
4、其他疾病
肝脏损害，如：胆结石、寄生虫病、胃溃疡、消化道出血等问题，血液就可能与消化液混合，使大便油腻而发粘。
冲马桶之前记得回头看一眼，别轻易忽视大便的求救信号！
大便粘什么时候要就医？
如果改变饮食习惯一天后，大便又正常了，大家其实不用太过担心。
但如果大便变化持续超过3天，或伴有腹痛、便血、体重骤减、发烧等症状，那就必须去看医生了！
尤其是40岁以上的人，身体机能相对较弱，更要引起重视。
