根据相关数据统计，我国正处于与育龄的夫妇不孕不育的概率在2~%15%左右，我是说大概有5000万不能生育的人。因为受到各种各样原因的影响，这一类人群还在逐年攀升，很多家庭也是饱受这方面的苦恼，但是也有一部分女性比较的独特，非常容易中标。其实“一碰就怀孕”女性，她们身上也有一些共有的“特征”。

一碰就怀孕，容易“中标”的女性，身上大多有5个特征，自检一下

易孕体质的特征之一：经期规律、身体健康

女性的经期是否规律，也判断这一个人身体健康，如果经期规律，月经量正常，很少同情，那么证明这样的女性子宫条件比较好，身体比较健康，自然怀孕就比较容易。标准的月经周期规律，是每个月固定的某一天，中间的时间大约是28天到35天左右。

易孕体质的特征之二：处于黄金孕育年龄

人的身体也有一个巅峰时期，其实女性体内各个器官的功能达到一个高峰期，是最容易怀孕的，也就是人们常说的黄金生育期，一般是在25岁到30岁左右。

易孕体质的特征之三：不接触烟酒，生活作息规律

抽烟喝酒对身体健康危害比较大，是长时间接触研究的女性，身体状况要比不抽烟不喝酒的女性差一些，终失规律作习，保证充足睡眠，也有毒鱼体内激素分泌正常，你想要更好的备孕，就得养成好的生活习惯。

易孕体质的特征之四：身材匀称，不胖不瘦

现在社会以瘦为美，但是过旁或者是过寿，对体内的内分泌都有一定的影响，身材匀称的女性，内分泌才更加的平衡，受孕的概率也更高一些。成年女性的体脂率尽量保持在20~%25%之间。

易孕体质的特征之五：总是心情愉悦，不操心

一个人的情绪也影响着身体状况，生活节奏快，工作压力大，很多女性脾气暴躁，经期变得不规律，影响了生育状态。所以生活当中经常开怀大笑，积极乐观向上的女性更容易怀孕。

1忌烟忌酒，保持健康生活

想要成功怀孕，不仅女性要做努力，那一行也应该加把劲儿，提前戒烟戒酒，因为这些东西很容易导致胎儿出现畸形，更要远离二手烟，养成好的生活习惯，这样才可以增加怀孕的概率。

2多运动，保持身体健康

孕妈妈的身体就像是自养植物的土地，如果土地不够肥沃，即便是有小树苗，也不能够健康的成长，所以要在备孕期间经常运动，把你的身材和身体调理好，增加受孕概率，保证小树苗健康茁壮成长。

3适当补充叶酸

备孕期间要提前去医院进行体检，医生会建议女性在孕前三个月开始补充叶酸，主要是防止胎儿畸形，一直吃到胎宝宝三个月左右的时候停止，但是服用的剂量必须要根据医生的建议，不要擅自篡改。同时祝你早日中标。