脐带绕颈是很多妈妈在怀孕期都会遇到的困扰，一般来说脐带过长、胎儿过小、羊水过多及胎动过频时易发生脐带绕颈，脐带绕颈大多出现在怀孕中后期，通过例行检查医生都会告知妈妈，由于脐带绕颈十分常见，约占分娩总数的四分之一左右，所以妈妈们不用太过担心。

虽然脐带绕颈较为常见，但是如果遇到妈妈们也必须认真对待，其中脐带绕颈一周概率为89%，而脐带绕颈两周概率仅为11%，至于3周以上很少发生，大多数妈妈发生脐带绕颈基本都是二周以内，究其原因，和宝宝在母体内不老实，胎动频繁有很大关系。

由于脐带本身具有伸展性，宝宝们大多也很聪明，当脐带缠绕胎宝宝，而且缠绕较紧、胎宝宝感到不适时，他会向周围运动，寻找舒适的位置，左动动、右动动，当胎宝宝转回来时，脐带缠绕自然就解除了。

除了依靠宝宝们自己“解开”绕颈，妈妈们也需要注意一些问题，首先，学会数胎动，要是发现肚子里的宝宝有明显的不安，胎动与平时监测的频率不一样就立即来医院；其次，尽量减少震动，保持左侧睡眠姿势，这样可以减少脐带绕颈的机率；最后就是妈妈们不要因惧怕脐带绕颈而要求剖腹产，尽量多听取医生的建议再做决定。