牙齿问题如同一种慢性病，不管是蛀牙还是缺牙，都是不可逆的，也不会自愈，并且会慢慢影响你的身体健康。爱牙护牙也是一项长期任务！

补牙，即充填治疗术，是治疗蛀牙的有效方法。

当我们照镜子发现牙齿有黑线、黑点或者吃冷热酸甜食品有刺激感时，需要注意了，这是你的牙齿在向你发出警告，可能是有蛀牙啦。

蛀牙的形成不是突然的，而是循序渐进，先有黑点再有洞，最后伤及神经。可别小瞧这小小蛀牙，危害可不小，它可以形成牙根尖周炎，严重时甚至可以导致牙齿缺失。

因此，我们需要及时就医，根据医生的检查，进行相应的补牙治疗。

1. 浅龋

龋坏局限于牙釉质或牙骨质，一般无自觉症状，局部颜色改变，或有黑线及黑点，此时正是补牙的好时机。

2. 中龋

龋坏至牙本质浅层，形成小龋洞，对热冷酸甜刺激感明显，此时龋病进展速度较快，要及时补牙。

3. 深龋

龋坏已至牙本质深层，形成大龋洞，容易塞入食物残渣，冷热甜酸刺激感加重。

4. 龋至牙髓

深龋不及时处理会引发牙髓炎，出现剧烈的自发性持续疼痛，有冷热甜酸刺激感及夜间疼痛，进一步发展还会引起根尖周病变或牙齿缺失，需尽快就医。

谨听医嘱，刚补好后的牙尽量不要咀嚼食物或硬物。补牙处一般在2-3天后咀嚼为宜，防止补料脱落。

2. 痛感方面

补牙后如出现轻微不适一般可自行消失，如疼痛无法减退，反而进一步加重或出现咬合疼、冷热刺激痛、夜间自发性疼痛等时，应及时复诊，查明病因，消除疼痛。

3. 定期检查

同时，补完牙并不代表可以一劳永逸，预防远远大于治疗。日常生活中还需改变口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和洁牙，消除牙菌斑和牙结石，保证口腔健康。