肠易激综合征一般不需要手术治疗，多是保守治疗，通过药物干预和改变生活饮食习惯，来控制改善其症状，具体需要明确肠易激综合征的症状类型后，针对治疗。

患者平时也要避免进食诱发症状的食物，限制咖啡、烟酒、高脂食物的摄入，可多吃一些粗纤维食物；要适当锻炼，平时可慢跑、游泳、散步等；也要学会纾解压力，保持心情愉快，保证充分睡眠等。

因肠易激综合征病程较长，患者要注意观察是否有大便带血、腹痛、发热、消瘦的情况，如果出现需要进一步检查，排除其他疾病。

至于肠易激综合征的预防，并没有特别明确的预防办法，对于心理压力较大的人群来说，如果长期处于压力大、焦虑、抑郁的状态中，更容易诱发，需要进行缓解，必要时找心理医生帮助。

对于患急性胃肠炎的人群，需要积极治疗，控制炎症防止感染，可起到预防作用，但平时应保持健康的饮食、生活方式。