张雯问答

张雯医生 发布于2020-12-23 21:48 阅读量6510

本文由张雯原创

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首先,孩子性格形成的原因中,天生会有一部分因素。这取决于父母以及父母家庭双方的性格,也就是基因遗传。不只是性格,父母的特长也会携带在基因中遗传给孩子。

其次,家庭环境和后天的影响则占了孩子性格形成的比较大的影响因素。父母对待孩子的态度、父母之间的相处模式、父母对待别人的态度等都会影响孩子个人的性格形成,乃至三观的形成。

因此,不同的家庭培养模式,能够培养出不同性格特点的孩子。想要培养活泼开朗的孩子,家庭环境首先得开放包容,想要培养安静平和的孩子,父母的性格就不能遇事急躁争吵不休,想要培养自信独立的孩子,家庭中就不能一味否定打压。




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抑郁症作为“情绪感冒”,与其说是治愈,不如说是熬过了这一阵的“感冒病毒”,恢复到健康的状态。众所周知,感冒是不可治愈的,只能增强抵抗力予以预防,因此抑郁症通过规律的生活状态和及时的心理治疗,也能够在症状发作之后予以预防再次发作。

如果经过系统规范的治疗,往往抑郁症后遗症基本没有,如果说治疗效果欠佳或者是反复治疗仍然频发,针对这种情况可能会残留各种症状。如情绪思维意志活动等方面的后遗症对患者工作、学习、生活、家庭社交造成严重的影响。因此在临床上对于抑郁症的治疗定要系统全病程规范治疗。




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首先,我们作为朋友可以在自己能力范围之内进行陪伴、倾听等。注意,在倾听和陪伴时千万不要好为人师地进行“教诲”,比如你要开心一点,别那么多负能量,你生活那么幸福别总是愁眉苦脸的,你要想开一点就不会那么难过了......

这些看似好意的“劝解”往往会给抑郁症患者的心里雪上加霜,他们并非不想开心一点,他们是不能。

其次,可以多了解一些专业医院和专业心理咨询机构,鼓励朋友及时就医,在专业医生和心理咨询师的指导下进行治疗。

最后,要清楚抑郁症很大程度上是会有复发反复的,因此在朋友再次陷入抑郁症漩涡中时,不要不耐烦地觉得是朋友自己的原因,陪伴和理解对于身陷抑郁症旋涡的朋友来说,是难能可贵的救命稻草。

“情绪感冒”也好,孩子性格养成也罢,都需要我们作为朋友、作为家人先拥有强大的力量来支撑。

用张雯老师的话来说,就是“我们必须先拥有,才能给予”。

作为拥有十余年专业心理咨询经验的专业心理咨询机构心灵之语在其创始人张雯老师的带领下,研发欧卡心理指导师专业课程,旨在助各位有需要的朋友一臂之力。




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