一般来说，12到19岁是青少年牙齿正畸的黄金年龄。

在12岁之前，只有类似于牙槽骨不协调这种特殊情况才需要及时矫正，发现就可以立刻做。在19岁以后，我们的牙齿、牙龈和牙槽骨等都已定型，矫正的时间会比较长，加上恢复能力和再生能力要差一些，矫正效果也会打折扣。

正畸的周期一般来说是两到三年，在这其间，一定要注重口腔卫生清洁，否则在牙齿和矫治器之间就会积累很多细菌，腐蚀牙齿，导致蛀牙。