①正畸拔牙后拔牙后1周内主要以温、软食物为宜,不要吃过热过硬的食物。②拔牙当天不要刷牙、漱口,不能用舌尖舔或吸吮拔牙创口,以免拔牙创内的血凝块脱落而造成继发性出血。③次日刷牙时注意保护伤口,不能用牙刷触碰拔牙创口,这样会干扰拔牙窝的愈合④拔牙后可取半卧位休息,不要平卧。