很多家长对涂氟和窝沟封闭了解得不多，误以为二选一就够了。

其实涂氟和窝沟封闭都是国际上认证并且被证明是十分有效的防龋措施，可以说是保护孩子牙齿的两件保护衣！这两种防护措施针对的对象不同，它们同等重要。

第一件保护衣——涂氟

就是用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理。氟化物可以抑制细菌生长，阻止残余食物发酵，所以预防龋齿非常有效。

第二件保护衣——窝沟封闭

是目前国际公认的，预防磨牙咬合面生龋齿的最有效办法，是世界卫生组织推荐的预防蛀牙方法。窝沟就是磨牙咀嚼面上的凹坑和裂隙，细菌和食物容易藏在这里。

刷牙、漱口等方法很难深入窝沟，因为70%-80%以上的龋齿都发生在窝沟。只要把窝沟部位保护好，就会大大降低得龋齿的可能。