牙齿涂氟，就是用一种含氟的物质,对每一颗牙齿表面进行氟化处理。这是一种预防龋齿的有效方法，是一种常规的儿童牙齿保健方法。

 窝沟封闭就是用一种对人体无害的有机高分子树脂材料，在牙齿的窝沟内涂上。填平咬合面深的窝沟，形成一层保护性屏障，阻止细菌及食物残渣进入窝沟，就如同给牙齿穿上了一层保护衣和铠甲，达到预防龋齿的效果。

 涂氟适用于全口牙齿，而窝沟封闭主要针对磨牙（包括乳磨牙和恒磨牙），因为磨牙最容易发生龋坏。建议家长适时带小朋友到专业的口腔机构进行牙齿检查，听取牙医的意见，在不同时期为孩子做针对性的预防措施。