说真的，好多男性朋友为了壮阳这件事情上，真的什么都敢吃。
中医自古有着食补的说法，再加上急需壮阳的背后是个人隐疾的难言启齿。
比起治疗，男人们更喜欢在私下解决问题。
而冬季又是滋补壮阳的好时节，壮阳自然成为了男性的日常功课。
网上五花八门的壮阳食物，不知道从什么时候开始，韭菜、腰子、牛鞭等食物成为了男性壮阳的标配。
但是吃了这些东西真能提高性能力让你金枪不倒吗？
有些壮阳谣言它看着没什么危害，实际上坑人于无形。
接下来跟着鹏程君一起看看那些关于壮阳提高男性性能力的谣言吧！
深圳鹏程
一、秋葵，虽然人家长得是棒状，口感顺滑，但真的不能壮阳，也不抗癌，也不清肠。
二、香料提神助兴。源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲，然而实际上使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。
三、松露是“爱之味”。有人深信松露具有壮阳作用，但实际上松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据表明对人有效。
四、巧克力提“性”趣。也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。
但巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇。
五、牡蛎是催情剂。从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。
六、大蒜能提高性能力。科学证据表明，锌元素与人体的新陈代谢密切相关，尤其是在生殖系统方面。
然而事实是，大蒜锌含量微乎其微，也没有其他对性能力有裨益的元素存在。
我院男科医师解释：从中医角度来看，某些食物如：韭菜、牡蛎、牛鞭等都有一定的壮阳作用。
因为这些食物比其他食物含有更多的微量元素、蛋白质甚至性激素。然而，与中医相比，它的实力相对较弱。
比起食补，还是加强体育锻炼，发现身体有任何不适，就要及时的到正规医院检查看看是否真的有问题。及时接受治疗，这样才能从源头上解决问题。
还要提醒大家，不要乱买壮阳药了，没准是假货。要吃也要先咨询专业医生，听听医生的建议。
