最让男性尴尬的事莫过于想要啪啪时，不是忘记买套，而是小弟弟不听使唤，硬不起来。
还有的男性患者能硬起来，只是硬度不够，这时候他们脑子里会出现一个词"是阳痿了吗"。
此刻只想说一句我要这铁棒有何用？
阳痿已成为社会中一种常见的男科疾病。一些网络调查数据表明，在30—40岁的男性中有近20%-30%有勃起障碍，40岁以上的男性约50%有勃起功能障碍，而且年龄越大，受此困扰的人就越多！
阳痿让不少男性患者一把鼻涕一把泪，患上阳痿的男性患者各有特点，症状也不尽相同。
于是有人就会问：到底哪些人比较容易患上阳痿？生活中如何预防阳痿呢？让我们一起来看看吧。
易患阳痿人群
内分泌疾病的
肥胖、糖尿病这些疾病，容易引起内分泌失调。这些慢性病也是引起勃起障碍的一种原因，糖尿病如患病久，可能导致阴茎周围的神经病变。
作息不规律的
长期熬夜工作容易患上阳痿，男性夜间得不到充分休息，导致阴阳失衡、阳气受损。
烟酒不离手的
酒能让前列腺充血，容易患上前列腺炎，前列腺炎容易引发阳痿。
香烟中含有大量有害物质，会刺激阴茎的交感神经，产生很多肾上腺素和去甲肾上腺素。
从而令阴茎海绵体内的平滑肌收缩，血流量降低，让阴茎无法充血，进而导致男人阳痿。
高压男性
生活节奏、工作、家庭多方面的压力容易使男性出现不同程度的焦虑。
而这种心理和情绪会导致出现勃起障碍，这种情况在治疗的时候要格外注重心理上的调节。
久坐的
由于长时间坐在电脑前，工作时顾不上喝水或者上厕所，加上加班熬夜导致睾丸局部温度增高，易发生前列腺炎，导致阳痿及睾丸生精障碍等情况。
滥用药物的
滥用药物也会引起勃起障碍，一些降血压药物、抗雄性激素的使用，都会对勃起有影响。
如何预防阳痿
1、作息规律、心情放松。很多男性由于熬夜、心情抑郁导致男性身心疲惫。所以很多的时候会出现腰酸背痛、记忆力下降的情况，进而就会引起阳痿。
为了预防阳痿的发生应该保持规律的作息、保持良好的心理状态。
2、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素。
应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
3、房事有节制。长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。
实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
4、消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，女性要避免给丈夫造成精神压力。
再次告诫大家：如果说你有阳痿，一定要具体分析，到底是哪一方面的原因，是心理因素，还是器质性的原因，可以做一些必要的检查来明确。
要想早日康复，首先要破除困扰在自己心理上的枷锁，树立信心积极配合医生的治疗。
