
医学顾事红蓝融合 中华医学会理事 神经外科教授
癌症本身通常不会传染。
癌症是由细胞的基因突变和异常增生导致的,这些突变和异常通常发生在个体自身的细胞内,不会通过直接接触、空气传播、食物或水传播给其他人。
然而,某些导致癌症的因素可能具有传染性,例如某些病毒和细菌。例如,人乳头瘤病毒(HPV)感染与宫颈癌、肛门癌等有关;乙肝病毒和丙肝病毒感染可能增加肝癌的风险;幽门螺杆菌感染与胃癌的发生有关。
需要注意的 6 点以减少患癌风险包括:
保持健康的生活方式:均衡饮食,多摄入蔬菜、水果和全谷物,减少高热量、高脂肪和高糖食物的摄入。
适度运动:每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等。
控制体重:避免超重和肥胖,维持健康的体重范围。
减少吸烟和饮酒:吸烟是多种癌症的明确危险因素,过量饮酒也会增加某些癌症的发病风险。
避免过度暴露于紫外线:做好防晒措施,减少晒伤和皮肤癌的风险。
定期进行体检和癌症筛查:有助于早期发现癌症或癌前病变,提高治疗效果和生存率。
总之,虽然癌症一般不会传染,但通过采取健康的生活方式和预防措施,可以降低患癌的风险。