每天一分钟，认识一个穴位。
古法侯脉取人迎
降压可揉力须轻
人迎穴
人迎穴，属足阳明胃经，有利咽
散结、理气降逆、通经活络之功 舌骨 喉颁隆起
效。穴位主调咽喉肿痛，气喘，瘰疬，瘿气，高血压等。
取穴法 喉结 一人迎
人迎穴在颈部，横平喉结，胸锁乳 胸锁乳突
突肌前缘，颈总动脉搏动处。
日常保健
灸法:此穴不宜灸。
按摩:用拇指指腹轻轻上下按压，每次1~3分钟。
人迎穴下有颈动脉窦，若挤压过重会导致头晕甚至死亡，为“死穴”之一。且其按揉时并不舒服，需注意力度。临床使用较少，常被其他穴位代替。
