四个诀窍，痛风风险降低77%。提到痛风大家首先想到什么？疼啊，近期美国医学会杂志刊登发表了一项来自哈佛医学院团队的大型研究，研究发现只要做到以下几点，77%的痛风都可以预防。第一，控制体重；第二，无酒精摄入；第三，注意饮食；第四呢，不使用立交剂。