我们都知道类风湿性关节炎不仅仅像药物上的治疗好的生活习惯呢，其实对我们疾病的恢复是非常有帮助的。
如果你一直在规律的服用药物。但是疾病还是在加重这种情况，可能以你以下的生活中的不良习惯有关系。
第一点就是吸烟
相关的疾病表明，长期吸烟的患者可能会对我们的ccp抗体的产生，从而可以导致我们类风湿关节炎的复发和加重。
并且这个烟碱还会诱导类风湿关节炎滑膜的产生。这些致炎因子它会存在我们患者的滑膜和血清当中，它能引起滑膜炎进一步的加重，或者是达到破坏关节软骨加重我们疾病的进展。
因此类风湿患者应该积极的加重。
第二点就是我们的口腔的卫生。
研究发明牙周炎患者的发病率以类风湿关节炎的发病性有显著地相关地这个连续性。
牙周炎的致病性不仅会对我们牙周组织造成损害，同时它可能还会进入机体的情况，系统诱导我们免疫细胞产生的促炎因子，从而加重类风湿的症状后，因此类风湿的患者要注意口腔的卫生。
第三点就是关节的负重
劳动强度过大的工作，对关节的损害更严重，关节的负荷加重、摩擦过度，都可能会诱导我们炎症因子的产生，从而导致我们关节的红肿热痛，关节炎的复发。
因此类风湿患者，无论你是否出现了关节的症状，都应该重视关节的保护，避免过度劳累。
最后一点就是情绪不稳定
很多类风湿患者都存在一些抑郁的心理，这些负面的情绪往往会后我们疾病的本身所导致的痛苦。
周围的朋友还有家人不理解，有关系抑郁症焦虑这一系列心理健康疾病，很多人可能不太重视，但如果不及时的得到解决和治疗的话，这些不良情绪的调整，也会导致我们类风湿病情的加重。
因为我们类风湿这个疾病，它本身多见于我们女性。而我们属于中老年女性，在我们的生理周期疾病期对骨质疏松期，对这些情况都可能影响到我们人体的情绪和内分泌的问题，造成我们免疫功能的紊乱而导致我们类风湿的恶化。
所以为什么我们在女性发病率最高，类风湿发病率最高的这个疾病当中，我们对于女性要进行特殊的关爱，要防助他的情绪不稳心理问题啊发生变化而影响到我们的这个疾病的恶性循环，而最终导致了类风湿这个疾病啊会复发。
所以我们在治疗类风湿的朋友们，所以大家的面对疾病一定要有一个好的心态，应该多和医生身边的朋友亲属还有子女来寻找自己的爱好等兴趣，平时转移一下自己的注意力，不要总是困于自己的疾病，一定要保持良好的心态，这样才有助于我们疾病的恢复和健康。