各位粉丝，各位病友大家好，我上一条讲到，我们的歌手李玟抑郁症自杀而去世，在这里我要跟大家做一些抑郁症的一些科普，
第一，我们类风湿的病人，假如出现了不想说话，焦虑，情绪不稳，还有睡眠不足，那我们大家一定要做好嘞，去看心理医生，去做心理疏导
第二，要有一个倾诉的对象，或者是要跟家属或者是爱人亲人多交流，不要说出现暴力倾向，第二个情绪不稳，
第三个出现对这个疾病，或对这个社会，出现一个消极的状态，大家的心态一定要积极起来，第二个要乐观，为什么呢？其实内风湿这个病，它并不是不死的癌症，当我们的身体免疫出现了问题，我们的免疫出现了相互的攻击，而在这个时候会造成我们免疫紊乱。
有可能在这个时候会引发关节炎，所以我们患了类风湿还是强直，还有关节炎，狼疮等，女性的朋友或者是我们男性的病友们，大家一定要做到心情愉悦，你只有好的健康的心情才能保持好我们的免疫力，所以希望大家借此次见把自己的心态调整好，一个好的心态胜过你吃药，
所以，我在这里给大家进行一些科普，也希望我们各位粉丝，病友们大家心理健康，你也心情健康快乐，因为心态好才是战胜我们病末的第一关键。