对于酒，许多痛风病人都会“闻酒色变”，其实对于杯中物，无论”矫枉过正”还是“无知者无畏”都是不可取的。痛风与酒的那些事儿，且听小编为您一一道来。

俗话说，看起看起来像清水，喝到嘴里辣嘴，吞到肚子里闹鬼，走起路来绑腿，半夜起来找水，早上起来后悔！

酒精是痛风的「催化剂」。它打乱正常饮食，纵容体内的尿酸滋事，对痛风患者有百害而无一利。

酒均是各种原料中的糖被酵母菌分泌的酒化酶作用，转化为酒精。只是后期处理不相同。

酒分为蒸馏酒(主要是白酒)和非蒸馏酒(米酒、黄酒、葡萄酒等)两大类。蒸馏酒蒸馏了，含嘌呤少，而非蒸馏酒含嘌呤高。

不同类型的酒还是有区别吗?

实在想喝，有什么办法让喝点？

1、空腹、晨起、睡前、感冒时不饮酒，因为这段时间内的乙醇脱氢酶浓度最低，酒精大多被人体吸收，导致血液中酒精浓度较高，对肝、脑等器官造成伤害较大。

每天14:00后饮酒比较安全，其中15：00-17:00为最佳时段，此时对酒精的耐受力较强，对人体危害小。但晚餐后饮酒则可能导致中枢神经系统过度兴奋，影响睡眠质量，因此也不建议晚餐后喝酒。

2、酒类可选择红葡萄酒，每天不超过50毫升为宜，建议小酌怡情。

3、切勿与海鲜，烟熏腌制食品等作为下酒菜，此类食品不仅嘌呤含量高，在人体消化代谢过程中可产生大量乳酸，然而乳酸与尿酸在肾脏竞争性排泄，间接增加尿酸水平。

建议饮酒时多吃蔬菜、水果、酒后饮用白开水或碱性水稀释酒精。