樱桃,水果中的“钻石”,痛风的人更要知道!多吃樱桃,能缓解痛风!

崔丽医生 发布于2020-06-05 13:22 阅读量6047

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又到了樱桃大量上市的季节,很多痛友们推荐说樱桃对于痛风好,建议多吃,那么这种说法是不是真的呢?


另外还需要提醒大家:樱桃虽好,却不能贪嘴,尤其是存在肾功能不全、少尿的病人——樱桃中含钾量高,若食用过多,可导致高血钾,甚至可引起严重心律失常。


常吃樱桃有着下面几种好处


01

抗贫血:

常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。


02

祛风胜湿:

樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。



03

保护视力:


每100克樱桃中维生素A的含量要比葡萄、苹果等水果高4~5倍,常食樱桃可以有效保护视力,尤其对电脑工作者大有裨益。




因此,痛风患者可以适当吃些樱桃缓解痛风,日常生活还需要保持良好的生活作息习惯,健康的生活方式对病情恢复更有利。


END



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