恐惧症常见的类型有哪些,如何治疗?

姚青青医生 发布于2023-10-23 14:23 阅读量353

本文由姚青青原创

恐惧症具体表现为当患者在面对某些特定的对象或者场景时,会产生强烈的不适应感和不必要的恐慌情绪,还可能出现头晕、紧张、呼吸困难、心悸,甚至昏厥等现象。虽然患者知道这些情绪不合理,但是无法控制自己。

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常见的社交恐惧症有哪些?

☉密集恐惧症

密集恐惧症患者对密集排列的相对小的物体会很敏感,感觉头晕,恶心,头皮发麻,密集恐惧几乎每个人都有一定的症状存在,但是程度轻重不一。

☉社交恐惧症

社交恐惧是恐惧症的一种常见症状类型,患者会表现对社交场合、公众场合感到极度恐惧,害怕在人多的地方出现,害怕跟陌生人接触,害怕在众人面前出糗,严重时,甚至会出现身体不适的症状。

☉幽闭恐惧症

幽闭恐惧症患者对于幽闭、黑暗的环境会有着焦虑、恐惧的不良情绪表现,会产生害怕、惊恐的症状,还会有心悸、出汗、发抖、寒颤、呼吸急促等症状出现。

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恐惧症如何治疗?

☉催眠治疗法

专业医生通过催眠了解患者的患病根源,然后进行对症治疗。这种方式一般需要一个漫长的过程,患者及其家属需要一定的耐心。

☉情景治疗法

这个比较适用于社交恐惧症患者。通过给患者提供一个空间来模拟社交场景,通过不断的练习,逐步降低患者对这些场景的恐惧感。

☉药物治疗

药物可以在一定程度上帮助减轻紧张、焦虑或惊恐发作,但是一定要在医生的指导下用药。

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