一文搞懂，你是不是“好学生心态”受害者？
姚青青医生
发布于2023-07-08 16:08
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本文由姚青青原创
在生活中，你是否有这样的经历：
因为担心给领导留下不上进的印象，所以小痛小病从不敢请假；遇到冲突，哪怕是维护自己的正当权益，也因为担心给别人带来麻烦而妥协；为了维护心中的“正面形象”，许多人自发自觉地去做不想做的事，事后却又抱怨生活太苦......
这种拧巴的状态最近有了一个新名字——“好学生心态”，而这群人，也被称为“好学生心态受害者”。在学生时代，一个人优秀与否，似乎只有分数这一项衡量标准，而埋头苦读确实能让成绩优秀起来。于是很多人误解了吃苦的意义，认为吃苦就是“劳其筋骨，饿其体肤”，就是“生于忧患，死于安乐”。长大后渐渐发现，吃苦并没有带来好结果，反而长期置身于紧张焦虑的状态，失去了快乐的能力。我们的生活既需要为了目标而努力的意志力，也需要张弛有度的弹性，单纯做一个在别人看来很努力的好学生是远远不够的。
小时候，好好学习是为了迎合父母老师的期待；长大后，好好工作是为了迎合社会的期待，好学生心态受害者好像从来不知道自己想要什么。某一项调查发现，在大一新生中，有 30.4% 的人厌恶学习或认为学习没有意义，还有 40.4% 的人认为活着和人生没有意义，其中最极端的学生会产生放弃生命的想法。还有的人，他们的成长过程中没有明显创伤，生活优渥、个人条件优越，在别人看来，他们无疑都有着最为光明的未来。
可就是这样的人，却时常感到内心空洞，感觉不到生命的意义和活着的动力。徐凯文医生将这种症状称为“空心病”。一直以来，好学生们习惯走别人设计好的路，一旦没有父母学校的规划，就瞬间置身茫茫荒野，不知道该从事什么工作，该往哪里走，甚至连世界观、价值观也随之丢失了。衡量一个人优秀与否也不应该只有成绩一项标准，还有善良，孝顺，勤奋，思维活跃，情商美商高，口才好，肢体灵活......只有清楚地知道自己的长处和兴趣点，才有可能找到自己的心之所向，不至于坠入内心的空虚。在豆瓣小组“好学生心态受害者”里，网友小希的讲述引发了许多人的共鸣：“我习惯于尽可能压抑自己每个细小的需求。”走在街上，忽然觉得路边书店很有意思，想停下脚步逛逛，又觉得算了，可其实我并没有要紧的事情做；想让室友熄灯，又觉得亮一点我也能睡，只是慢一点入睡而已，算了吧；上课想上厕所，其实说一声老师就会让去，但忍着总是更好的，也没什么大事；晚上下班点了外卖，明明可以送到家门口，却接到外卖员的电话，让下楼去取，算了，下去一趟也没什么......
不计其数的“算了”堆砌成一个个压抑个性的“好学生”，他们希望自己做到更“好”，更“省心”。比起麻烦别人，好像牺牲自己的时间、舒适、和快乐总是来得更容易一些。很多时候，越讨好越得不到尊重，反而有点脾气和态度，才能不让别人轻视。
