“每天在家洗手二十多次，每次必须用肥皂；后来手的表面已经失去了光泽，且局部出现出血症状。即使这样，在家里人百般劝说下，仍然不停洗手。”

　　只要说到强迫症，很多人可能就会联想到自己要把书籍摆放整齐，床上不能有杂物等等。但真正的强迫症属于焦虑障碍的一种类型，它是一种以强迫思维和强迫行为为主的神经症。

　　正常强迫和病理性强迫的区别

　　其实正常强迫（正常担心）和强迫症的区别就在于【频率】和【痛苦程度】：

　　如果你也有一些强迫冲动和思维，但并没有因此而严重影响生活，并且只要重复个别次数就好，那么你可能并不是强迫症，而仅仅只是一些强迫冲动而已。

　　倘若，就像上述患者们的自述，洗手洗脱皮，局部出血了还要洗；离家很久还要返回来检查们是否关好并且持续多次等等，这些可能就是强迫症了。

　　1.强迫症属于精神病？

　　许多人认为，强迫症是精神病的一种，甚至将它们和精神分裂症混为一谈。

　　然而，两者是有本质区别的。

　　精神分裂症是一种严重的精神障碍，可能会出现意识模糊、具有攻击性等症状。但强迫症不是，它只是属于精神一类的问题，准确的来说：强迫症属于神经症类。

　　和精神分裂症不同，强迫症患者对于自己的行为和症状都是有所认识的，他们主观上也是认为自己有病，并且希望摆脱这种控制和强迫思维的折磨。但是，由于自己的穷思竭虑，强迫症患者始终无法说服自己。

　　当强迫意识和反强迫意识起冲突的时候，就容易产生焦虑、抑郁的情绪。

　　严重的强迫症患者，还有可能将症状泛化，不仅对身边的一些小事强迫，还会对一些危害自己人格、尊严甚至生命的事也有所强迫，这种症状和精神分裂症有些类似。这也是许多人容易将严重的强迫症看作精神分裂症的一大原因。

　　2.强迫症就是反复关灯、洁癖？

　　许多人最初认识强迫症，都是从反复洗手、关灯以及洁癖上开始的。

　　其实，真正的强迫症并不局限于以上几点，它会体现在生活的任何一个角落。比如：

　　计数，走路、摆放东西等等一定要是单数或者复数；

　　重复一些动作，如触摸、清洗、数数、整理，控制不住得重复；

　　......

　　其次，强迫症患者的症状千奇百怪，如果是发展到了一定程度上，就会出现“泛化”的现象。

　　所谓的强迫症“泛化”是指：从只强迫一个观念到越来越多的观念。

　　强迫症泛化的原因可能是因为自己的人格，一般来说，强迫症患者比较内向、敏感又固执，同时参杂着许多完美主义。

　　当患者患上强迫症后，这些症状就使得原生人格成分中的敏感部分更加的敏感化，从而引起强迫。

　　另外，强迫症并不仅仅只有强迫行为一种，它也包括了强迫思维：

　　为消除怀疑带来的焦虑，反复询问他人给予解释；

　　为减轻或防止强迫观念引起的紧张不安采取的动作，如每天10点才可以上床睡觉；

　　明知毫无意义，却反复思索一些无意义的事，如太阳为什么不是方的？

　　脑海中反复出现以往经历的事情，想克制不去回去，但是克制不住；

　　.....

　　由于强迫思维的存在，会产生反强迫的思维，努力去克制，但越克制，强迫思维所带来的冲击力度就越大。

　　让人们饱受折磨，无法抗拒。到后来，只能妥协，无力的去回忆那段最痛苦的回忆，从而产生抑郁、焦虑等其它情绪。

　　所以，只有真正了解强迫症、聆听强迫者内心的声音、感受他们的痛苦，才会明白强迫症究竟有多可怕。才发现我们之前对强迫症的误解有多深，给他们带来多大的伤害。