以瘦为美的时代、高压充斥的环境、接二连三的打击……促使一群人试图通过绝食控制自己的身体。
有些人经常将“吃完这顿明天再减”挂在嘴边，实际上，嘴巴没受罪，身上也没掉肉。但是还有一群“狠人”，为了追求“完美”身材，一整天只吃一个苹果、一块饼干，如此持续几个月。而在这群人中，有些人不幸掉入“厌食症”的深渊中，无法自救。“厌食症”，也称作神经性厌食症（AN），是一种进食障碍类的精神疾病。AN常于青春期开始出现，由于女性更在意外表身材，所以更可能“盯上”女性。厌食症患者对自身形象不满意（甚至厌恶），过于担心发胖，刚开始刻意拒绝进食，时间长了便对食物提不起兴趣，厌恶吃东西。AN在临床表现上表现为患者通过自愿禁食、引吐、服用泻药等方法过度追求减轻体重，甚至在过于消瘦的情况下依旧认为自己太胖而拒绝进食，长时间食欲减退或消失引起外表骨瘦如柴，但他们可能并不承认自己有问题，如果长时间禁食得不到治疗，这些厌食者将面临着危及生命的危险。如何评估自己可能患有AN呢？AN患者通常有如下表现：自我评估AN(包括不限)
1.已经十分消瘦，但仍担心变胖，并否认体重过轻;
2.时刻思考与食物相关的事并分析食物的热量;
3.隐藏或食物等不合对待食物行为
4.假装进食或欺瞒真实进食量;
5.超负荷运动，追求“完美”身材;
6.一天内多次称量体重,
7.总因不够消瘦而自尊心受到打击。
可见，即便是体重过轻情况很严重，他们仍然很难认识到这一点。AN患者已经习惯扭曲自我认知，对自我有着较高“期待”，不断重复着“拒绝进食，以暴瘦为美”的恶性循环中。爱美之心人皆有之，但是凡事皆要“量力而行”，毕竟即便没有纤细的身材，但我们还可以培养乐观的心态、发现美的眼睛、有节制的生活习惯……
一旦发现自己过于注意食物热量、出现禁食、暴瘦、暴饮暴食等进食障碍的症状，一定要引起重视，并有意识地纠正这些错误的饮食习惯。
如果自己无法解决问题，则需寻求精神科医生的帮助，及早获得专业治疗。
