牙龈出血是口腔科常见症状之一，是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。除出血现象外，常常还会伴有口臭，很多是由于牙龈的慢性炎症引起的。一般而言，牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因，故牙龈出血多见于牙周炎和牙龈炎患者；但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现，这时应予以足够重视。那么具体的有哪些原因可导致牙龈出血呢?
1.刷牙方法错误
刷牙用力过猛，或者刷牙方式不对都容易引起敏感的牙龈君出血。
2.龋洞刺激
在靠近牙龈处的牙齿因蛀牙形成了黑褐色的龋洞后，极具杀伤力，锋利状的边缘常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血。
3.牙石刺激
由于不经常刷牙，或者不好好刷牙，使附着在牙齿上的菌斑逐渐地形成牙结石后，牙结石会经常不断地刺激牙龈，即会引起牙龈出血。
4. 牙周病 / 牙龈炎
虽然长期严重缺乏维生素 C 确实会导致牙龈出血红肿，但除非一连两三个月都不吃蔬菜水果牛奶等含有维生素 C 的食物，否则，除了极少数人是由于血液病等全身疾病，绝大多数牙龈出血都是牙龈炎的表现。
可见很多因素可引起牙龈出血，患者要注意对症处理，同时在平时也要注意做好护理工作，注意个人卫生，早晚刷牙，吃东西后要注意漱口，及时清洗牙石，以免危害牙齿的健康。建议牙龈出血的患者及早到医院检查一下，以便明确出血原因后及时治疗。
