生活中，我们会经历或听说许多关节相关的疾病和引起的痛苦，比如：脱臼、风湿性关节炎、椎间盘突出、颈椎病等，而对于牙齿和关节的故事似乎并不多见。然而一旦遇到，却会给人带来不少烦恼。

在日常用语中，我们知道，关节，其含义是：起关键作用的环节。稍作思考，我们可以明白，我们的脚能自然协调的走路，手能握笔写字，头可以随意环顾四周，腰可以自由弯下捡东西等，其中很重要的功能部分就是“关节”。是的，我们想要张嘴吃东西，说话，唱歌，可以没有牙齿，却不能没有关节------颞（nie）下颌关节.

不知你是否有过这样的经验，当你去看牙医时，如果牙齿缺了很多或者没有了牙齿或者你要镶一副复杂的假牙时，也或者你要一个特别细心的医生，医生会触诊检查你的耳朵（耳屏）前面，为什么呢？因为那里就是我们的“颞下颌关节”。

有一副很好的牙齿，无论真牙或假牙，若没有一对好的关节，或关节不在相对合理的位置，对我们咀嚼食物或说话聊天或开怀大笑都是很有影响的，就如齿轮生锈而不能正常运转一样。有好的关节就有看起来不错的牙齿。

我们的上排（上颌）牙齿是与头颅一起固定不动的，而我们的下排（下颌）牙齿都固定在下颌骨头上，形成一个整体，随着我们的关节（颞下颌关节）的运动而整体运动，比如说话、唱歌，咀嚼食物，都是下颌牙齿在运动，配合舌头。当随着年龄的增加，牙齿磨耗，或牙齿倾斜移位，这是在一天一天慢慢发生的，就像水滴石穿，很难感觉到，当有一天一个异常点使我们的关节、肌肉无法适应的时候，我们就会发现不对了。这个异常点，在我们咬合或说话时，使上下牙齿不能再合理的范围内运动而产生偏斜或滑动，这个信息会通过神经系统传输到大脑，大脑分析做出调整，发出相应信息来补偿这个异常偏斜。然而这个异常发出的信号已经超出了大脑协调信号的能力，可能产生过度放电或类似的，而肌肉接受到异常的信号而产生不协调的异常运动。最终导致老人感觉的牙齿和嘴唇打架的感觉或磨牙等问题。

或许就像自行车的此轮-链条和踏板的关系，当我们此轮-链条生锈或变形或损坏时，使整个系统难以运转，这个异常会通过脚踏的感觉传递给我们，我们会感觉这骑车很费劲甚至难以前进。

所以，我们应当怎样来保养我们的关节和牙齿呢？对于目前的医疗水平来说，我们对于关节的直接干预很有限，手术的话创伤大甚至复发，主要还是通过间接解决牙齿问题来协调关节。那么在我们遇到牙齿不整齐时最好矫正牙齿，缺牙时及时修复，防治倾斜，避免单侧咀嚼，感觉不舒服了就去咨询牙医，定期进行口腔检查，保持牙齿-关节的协调性。