每到冬季，寒冷的天气和干燥的空气成为了咽喉问题的 “帮凶” 。
不少人都会感觉喉咙干燥、发痒，甚至伴随轻微咳嗽。
许多人以为只是 “火气大” 或天气问题，随意喝点凉茶或吃点润喉糖就了事。
殊不知
喉咙发痒的背后，可能隐藏着健康隐患......
喉咙痒的潜在原因
慢性咽炎是喉咙发痒常见的原因之一。其特点是喉咙持续干燥、瘙痒，甚至伴有异物感。患者可能会忍不住清嗓子，却发现清了也没用。
为什么会得慢性咽炎？
长期接触粉尘或刺激性气体
反复感冒或上呼吸道感染
不良生活习惯，如吸烟、喝酒
对某些过敏体质的人来说，过敏原如花粉、尘螨或某些食物，可能会引起咽喉黏膜的炎症反应。症状包括喉咙痒、咳嗽，有时还会伴随流鼻涕或鼻塞。
如何确认是否过敏？
如果你总是在某些环境中出现咽痒症状，可以尝试记录发作时间，并寻求医生进行过敏原检测。
支气管炎是由病毒或细菌感染引起的呼吸道疾病。其早期症状包括喉咙痒、干咳，随后可能发展为咳痰甚至气喘。
如何预防喉咙发痒
保湿是王道：室内湿度保持在40%-60%，远离干燥伤害。每小时喝2-3口温水（别等渴了再喝！），绿茶、蜂蜜水更润喉。
避开过敏陷阱：花粉高峰期关窗、戴口罩，定期清洗空调滤网和床单。喉咙痒时用生理盐水漱口，冲走过敏原。
喉咙是身体的“第一道防线”，别等发炎才后悔！转发这份指南，@你身边的老烟枪、话痨朋友，一起守护健康防线！
