嗓子 “罢工” 为哪般?探秘声音嘶哑的原因

张思叶医生 发布于2025-02-05 14:28 阅读量318

本文由张思叶原创

作为医生,常常碰到患者带着沙哑的嗓音前来求助

那原本清脆、洪亮的声音怎么就变得如此粗粝、低沉甚至发不出声了呢?今天咱就来揭开导致声音嘶哑背后的层层迷雾。

一、用嗓过度是 “头号元凶”

职业用嗓人群,像老师、歌手、主播等,每天长时间、高强度地使用嗓子。课堂上老师激情澎湃地讲课,一场课下来口干舌燥;歌手为了完美演绎歌曲,高音飙个不停;主播连续几个小时滔滔不绝地直播带货。过度发声使得声带频繁摩擦、劳损,就好比机器零件过度运转,慢慢就会出现问题,声带充血、水肿,进而声音变得嘶哑。

二、炎症来 “侵袭”

上呼吸道感染:感冒、流感时,病毒、细菌一路 “攻城略地”,咽喉部往往首当其冲。咽喉黏膜发炎肿胀,声带也跟着遭殃,在炎症的刺激下,变得红肿,发声时就无法正常振动,声音自然就嘶哑了。

咽喉炎:长期吸烟、吸入有害粉尘,或是爱吃辛辣刺激性食物,都容易诱发咽喉炎。咽喉处反复的炎症刺激,让声带长期处于 “恶劣环境”,不仅嘶哑,还可能伴有咽干、咽痒等不适,仿佛嗓子里总有个小虫子在捣乱。

三、外伤因素 “惹祸”

 剧烈咳嗽、频繁清嗓,甚至是不小心吞食硬物划伤咽喉,都可能直接损伤声带。有时候情绪激动大声嘶吼,瞬间的爆发力也可能让脆弱的声带出现微小撕裂,如同琴弦被猛地扯断几根,声音立马就不对劲了,变得粗糙、沙哑,甚至发声困难。

四、内分泌失调 “作祟”

女性在生理期、孕期,身体内分泌激素水平大幅波动。比如孕期,体内雌激素、孕激素升高,会导致喉部黏膜水肿,声带也跟着变厚,发声时就如同给喇叭蒙上了一层厚布,声音变得低沉、嘶哑。而在更年期,激素水平断崖式下降,喉部组织松弛,声带弹性减弱,同样会让嗓音失去往日光彩。

五、喉部肿物 “添乱”

 当喉部出现良性或恶性肿物,如声带息肉、小结,或是较为严重的喉癌,这些肿物占据了喉部空间,影响声带正常的运动和振动。初期可能只是轻微嘶哑,容易被忽视,随着肿物长大,声音嘶哑会愈发严重,甚至还可能伴有呼吸困难、吞咽困难等症状,这时候一定要高度警惕,及时就医。

声音嘶哑可不能小瞧,它背后隐藏的原因纷繁复杂。如果你的嗓音出现异常,别不当回事,尽早找医生查明缘由,让清脆嗓音早日回归,重新唱响生活的美好旋律。

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