呼噜声可不只是吵到别人那么简单，更可怕的是它能要你的命。很多人打呼时间一长，就遇上心脏绞痛、记忆力下降、性功能障碍等等的痛苦事儿，最后甚至还会一睡不醒……
想也想不明白
打呼，怎么变成了致命危险？
打鼾其实分两种
1、单纯的打鼾，鼾声虽然很大，但平稳规律，这种打鼾属于正常现象，基本上没什么问题。
2、打鼾中途会突然停止，出现呼吸暂停，医学上称“睡眠呼吸暂停综合征”。长期打鼾人群中有三分之一都有这样的症状。
长期打鼾不治疗会怎么样？
隐藏五种威胁
睡眠呼吸暂停综合征和肾脏损伤有关联，打呼噜缺氧会造成高血压，而高血压不仅会引起心脑血管的动脉硬化，还会引起肾动脉硬化。
同时，高血压也会使酸性代谢产物增加，影响肾脏或者增加肾脏的负担，从这个角度来看是有损肾脏。如果不进行治疗，睡眠呼吸暂停可引起多种疾病，严重者会引起夜间猝死。
造成睡眠不足、精力不济
打鼾会干扰人的正常睡眠结构，造成睡眠过程中频繁的微觉醒，让人睡了大量的“假觉”。
睡眠结构的改变会引起生理过程紊乱，造成白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退、工作效率低下等一系列问题。
诱发或加重高血压、糖尿病
严重的打鼾会使睡眠过程中反复呼吸暂停或气流减少，损害血管壁，造成血管弹性下降，从而引起或加重高血压。
此外，打鼾还会造成胰岛素抵抗，体内糖代谢紊乱，从而诱发糖尿病。
增加心梗、脑梗风险
打鼾时呼吸反复停止，最直接的后果就是增加血液中红细胞的数量，提升血管阻塞概率。频繁缺氧使血管中血栓形成的风险增加，一旦血栓脱落，很容易引起致命性的心梗、脑梗及肺梗死的发生。
增加恶性肿瘤死亡率
打鼾引起的反复缺氧会造成基因突变及细胞生长方式的改变，从而诱发恶性肿瘤，并加快肿瘤的生长速度。
重度打鼾在医学上称之为“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”其比正常人群恶性肿瘤的死亡率高4.8倍。
缺氧带来全身伤害
打鼾可引起全身器官缺氧，任何一个细胞的缺氧都会造成损害。
除上述危害，打鼾还可能引起心律失常、哮喘、性功能障碍、抑郁、夜尿多、青光眼、儿童发育迟缓等问题。
长期睡眠打鼾的人，应该及时到医院进行咨询，在生活中积极预防也很重要，锻炼身体增强体质，养成规律的生活习惯等。
