俗话说“百草回芽，百病始发”，
春季既是万物复苏之季，
又是疾病多发之季，
特别是过敏性鼻炎进入高发期。
什么是过敏性鼻炎？
它的临床表现是什么？如何防治？
什么是过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎，亦称变应性鼻炎，是一种发生在鼻黏膜的非感染性慢性炎性疾病。主要症状包括鼻塞、鼻痒、频繁打喷嚏和流清涕，有时伴有咽痒、眼痒、流泪、哮喘、头晕、头痛、注意力不集中、倦怠等。
该病多发于春秋两季，分为常年性和季节性两种类型。
常年性过敏性鼻炎的过敏原为空气中的尘螨、蟑螂、动物皮屑等室内常年存在的吸入性过敏原。
季节性过敏性鼻炎的过敏原则多为花粉、真菌等特定季节存在的过敏原。
为何春季是过敏性鼻炎的高发季？
春暖花开，草长莺飞，空气中花粉等过敏原增多，使过敏体质的人遇到过敏原的机会增加，从而导致发病机会增加。
过敏性鼻炎反复发作，是否忍忍就好了？
许多人将过敏性鼻炎和感冒症状相混淆，或者觉得是老毛病了不用管，其实过敏性鼻炎可不是忍忍就能“好”。
过敏性鼻炎长期不治，随着病程、年龄和环境变化会有逐渐加重的趋势，从而继发支气管哮喘、分泌性中耳炎、鼻窦炎、鼻息肉等并发症。儿童和青少年甚至可能影响智力和身体发育。
过敏性鼻炎能治吗？
目前，过敏性鼻炎尚不能完全根治，控制鼻炎和伴随症状是治疗的目的。
治疗方法
1、回避过敏原
适用于所有过敏性鼻炎患者。
预防过敏性鼻炎主要是要避免或是减少接触各种已知过敏原、刺激物和空气污染物。例如：
花粉过敏者：户外活动时应戴防护口罩和眼镜。
尘螨过敏者：控制室内温湿度，定期清洁空调滤网，使用防螨物品，定期热或冷处理杀灭尘螨。
宠物皮屑过敏者：避免养宠物，或限制宠物进入生活区，定期清洁宠物活动区域。
2、鼻腔冲洗
适用于所有过敏性鼻炎患者。
鼻腔冲洗是一种安全、方便、价廉的治疗方法，作为辅助治疗具有稀释黏液、改善黏液纤毛清除功能、减轻黏膜水肿和减少鼻腔鼻窦中的过敏原负荷等作用。
3、药物治疗
需在耳鼻喉专科医生指导下合理使用，不建议随意搭配或叠加使用。
不少人一听到鼻用激素就“闻激素色变”，其实对于大部分患者来说，鼻用激素直接作用于鼻腔黏膜，效果直接，并且安全性和耐受性良好。
4、免疫治疗
目前能够阻断过敏途径的唯一方法。
5、手术治疗
以矫正鼻腔结构的功能性手术为主。
在专业医生的指导下，患者可根据自身情况选择最合适的治疗方法，以达到最佳的治疗效果。
过敏性鼻炎患者生活小贴士
1、科学合理规律治疗
常年性过敏性鼻炎患者不要“硬扛”，症状轻微时尽早干预可以有很好的效果。季节性过敏性鼻炎患者可以在每年症状高发前，在医生指导下，提前一到两周用药。
2、主动回避致敏场景
有的人在打扫卫生、植物密集等特定场景下总会出现症状加重，这种情况下更应该主动回避或者戴好口罩，务必认识到出现症状的根源还是遇到过敏原。
3、养成良好生活习惯
调整心态、合理膳食、规律作息和适当运动对于免疫力提升和过敏症状缓解大有裨益，特别是在急性发病期，一定要做到禁烟酒和刺激性饮食。
