很多人一打喷嚏，流鼻涕，就会自我诊断为“感冒”，立马打开手机下单感冒药。却不知过敏性鼻炎的典型症状是打喷嚏，流鼻涕，鼻塞等，那么鼻炎和感冒到底有何不同呢？

一般人如何区分过敏性鼻炎or感冒呢？

感冒：通常常伴发热、咳嗽等感染症状，病程一般1周左右。

过敏性鼻炎：无发热、咳嗽等感染症状，一般超过2周，不会自愈。

如果感冒久治不愈，需考虑是否患有鼻炎，需到正规耳鼻喉医院就诊。

鼻炎不是小问题，不可一拖再拖

确诊为过敏性鼻炎后，要尽早开展规范治疗，减轻鼻炎的危害。临床数据表明，经过足疗程的控制，可延缓过敏性鼻炎的复发时间，也能更好地减轻缓解症状。

变应性鼻炎（allergic rhinitis, AR）是机体暴露于变应原后主要由IgE介导的鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病，其发病与遗传和环境相互作用有关。AR的治疗原则为“防治结合，四位一体”，包括环境控制、药物治疗、免疫治疗和外科治疗。

1.环境控制

避免接触变应原。AR患者确定了特定的过敏原后，就应该避免或尽可能减少接触相关过敏原。以尘螨过敏为例，建议采用控制湿度、减少尘螨的食物来源和生存区域、防尘螨材料物理隔离、热处理或冷冻杀灭尘螨等措施综合进行防控。许多过敏原在环境中无处不在，无法完全避免，应更加关注可改变的环境或患者长期所处的环境（如室内生活环境），针对具体的患者制订个体化的过敏原防控策略。对花粉过敏的AR患者，在空气中花粉浓度较高的季节进行户外活动时，最好避开致敏花粉播散的高峰期，以减少症状发作。在自然暴露于花粉的环境中，患者使用防护口罩、防护眼镜、鼻腔过滤器、花粉阻隔剂及惰性纤维素粉等可减少致敏花粉吸入鼻腔或与结膜接触，缓解鼻、眼症状。并适当加强锻炼，均衡营养。

2.药物治疗与免疫治疗

AR常用治疗药物分为一线用药和二线用药，需要来医院经专业医生指导用药，切勿自行购买使用。

3.外科治疗

中重度持续性变应性鼻炎需要长期药物治疗，但一部分人即使规范而长期坚持使用药物，症状仍无法控制。孕前期的女性患者、男性患者等不能长期药物治疗，尤其对于即将准备孕育下一代的女性过敏性鼻炎患者，尽量避免药物对胎儿的影响是关注重点。妊娠期过敏性鼻炎持续性发作，更容易出现鼻塞、流涕、打喷嚏等过敏性鼻炎的症状，严重的时候出现呼吸不畅，影响孕妇生活质量，流产，甚至对胎儿也造成一定不良影响。在孕前准备期可尝试翼管神经切断术。

最后要提醒大家的是：对过敏性鼻炎和感冒二者要正确区分，合理用药，做好预防，同时，治疗也很关键，一旦出现症状加重，请及时到正规耳鼻喉医院寻求专业医生的帮助。