产后康复 深圳港龙妇产医院
生完孩子
一定要做产后康复吗？
对于这个问题
很多宝妈持怀疑态度
有的对各种推销广告嗤之以鼻
有的用带孩子没有时间当借口
有的单纯认为没有用而拒绝修复
很多人以为
怀孕分娩所带来的那些损伤
是可以自行恢复的
确实有少部分可以自动恢复
但由于个人体质存在差异
以及分娩方式不同
大部分人是无法自动完全恢复正常
需要进行产后修复
而且产后康复做与不做
真的是有天壤之别
不信，一起来对比一下吧
01母乳喂养问题
产后康复前 ：
产后妈妈在哺乳中遇到很多困难，如乳汁不足（缺乳），乳房肿胀，乳汁不易吸出，乳头过大、凹陷或短平使宝宝不易衔接等问题，都找不到正确有效地方法来解决，想放弃又不甘心。
产后康复后 ：
实施早吸吮、勤哺乳，可促进产后乳汁分泌，如果乳汁不足还可通过电刺激结合手法刺激乳房分泌，再也不用担心孩子吃不饱了。
02子宫复旧不良
产后康复前 ：
产后一段时间了，恶露却一直持续不断，感到腰痛，小肚子坠胀。俗话说恶露是子宫复旧的风向标，恶露不尽说明子宫恢复可能不好。
产后康复后 ：
产后早开奶早吸吮、按摩乳房、电刺激治疗等产后康复方式，均可促进恶露排出，子宫恢复也是棒棒的，腰不痛，小肚子不胀，一身轻松。
03腹直肌分离
产后康复前 ：
怀孕期间，宝宝在妈妈的子宫逐渐长大，导致腹直肌间距离增大。生完孩子已经好久了，肚子还是大大的就算了，还松松垮垮的，各种减肥方法都试遍了，却怎么也瘦不下去。
产后康复后 ：
通过腹直肌手法修复、穴位刺激或者配合电刺激修复后，大肚子不见，身材凹凸有致，穿着显瘦，生完孩子还是少女。当然，腹直肌分离造成的影响，也随之“雨你无瓜”了。
04盆底肌松弛
产后康复前 ：
盆底肌在整个孕期持续受到不断增加的重压，松弛素的分泌，再加上分娩时盆底肌被过分的拉伸、盆底神经受损等因素，导致产后一咳嗽就有点漏尿，一大笑就滴尿，一使劲就喷尿，根本憋不住 ，有时候是在公共场合出丑，别提有多尴尬了！
产后康复后 ：
通过磁电联合刺激，激活盆底的神经和肌肉，促进盆底肌收缩功能；盆底肌不仅会松还会太紧，也可通过手法盆底肌筋膜松解，有效缓解肌肉紧张之后，再增强盆底肌的收缩功能，从此告别漏尿，不再尴尬，生活质量直线提升!
05耻骨联合分离
产后康复前 ：
在怀孕的过程中，松弛素的分泌使得关节处松弛、变软，分娩时耻骨联合关节及骶髂关节会出现松弛，就是为了方便胎儿的娩出。因此产后大屁股、假胯宽、长短腿、腰腿痛，妇科问题反复出现，甚至找不到合身的裤子!
产后康复后 ：
通过骨盆带向内收紧骨盆缓解疼痛，当然，如果是通过专业的推拿手法和针灸，对骨盆前倾、骨盆后倾、骨盆侧倾以及骨盆旋转，可以起到更好的矫正作用！怀孕前的大长腿和蜜桃臀又回来了，女神气质也提升起来了！
06产后腰背痛
产后康复前 ：
由于孕期激素的作用以及腹部膨隆使腰背负载加重，再加上产后弯腰照料宝宝，也会使腰部肌肉负荷增加，可能造成腰肌劳损。自从生完孩子就腰酸背痛，站一会就痛，坐久了也会疼，高跟鞋不敢穿了，做个家务都费劲，难道真的是因为月子没坐好？
产后康复后 ：
通过推拿按摩、骨盆修复、中药热敷等方式做好产后康复，腰背真的都不疼了，高跟鞋又能穿起来了。
看完这些区别
对于需不需要做产后康复
相信你心中已经有了自己的判断
人生只有一次
专业的事情就要交给专业的人
深圳港龙妇产医院自建院开设产后康复科，为产后母乳不足、子宫复旧不良、产后腹直肌分离、骨盆分离、盆底功能障碍性疾病、形体不正等问题的宝妈们解决困扰。
科室由高年资主任医师坐诊，可与妇科、生殖、中医、心理、营养等多学科联合诊疗，为前来就诊的产后女性提供个性化的产后修复方案，选择不同的程序、疗程和康复锻炼等方式进行产后康复治疗，并且在治疗过程中根据恢复程度及时调整治疗方案。
此外，港龙产后康复科结合院内中医优势，搭配推拿、针灸、穴位刺激、中药熏蒸、手法修复等特色技术，让每一位产后妈妈恢复如初。另外，科室配备生物电刺激、盆底磁刺激仪等特色设备，为宝妈们的产后健康和幸福保驾护航。目前，已帮助上万位宝妈解决产后一系列问题，获得了广大女性患者的一致好评。
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