产后康复 深圳港龙妇产医院
俗话说
“生个孩子就像闯鬼门关”
这句话完全没毛病
尤其是三孩政策之后
越来越多高龄的产后妈妈
不但生产风险大
产后恢复也更难
产后妈妈们大都气血两亏
经历了身体各方面的变化
不管是体质还是身材亦或是心理上
都需要时间去好好恢复
而做产后康复之前首先要知道
产后妈妈们发生了哪些变化
好有针对性的进行调理
女性产后可能会发生哪些变化？
01体质虚弱，引起毒素堆积、激素水平失衡，免疫力下降；
02盆底复旧不良，引起脏器脱垂、阴道松弛、性功能障碍；
03乳房问题，引起乳房萎缩、松弛下垂、乳腺增生；
04生育肥胖，引起浮肿、代谢缓慢、肌肤松弛、身体变型；
05妈妈产后出现脊柱受损，引起肩颈酸麻胀痛，四肢肿胀、困重。
看到这里是不是吓一跳
生产给女性带来改变确实是非常大
所以需要及时恢复
很多女性看到网上的人
生完孩子后身材恢复的很好
以为生个孩子跟玩似的
自认为在家看看网络教学
自己锻炼一下也可以
在此提醒广大产后妈妈们
不是所有的锻炼都会对自己有好处
适合自身情况的才有益处
就像对症下药，药到病除
建议先去医院做个身体检查
在医生的指导下再做康复计划
当然也有部分产后妈妈
可能会觉得身体会自然恢复的
所以就不做产后康复了
产后身体的确有个自然恢复的过程
但是有不少宝妈的自行恢复情况并不乐观
这也说明了
人体的自然恢复能力是有限的
比如
产后1年拿点重物就会漏尿
产后1年因为性生活疼痛、无法性生活
产后2年肚子还是皱巴巴、松垮垮
产后2年还是有标配的“妈妈臀”
产后2年妊娠纹还是很深很深
产后腰背痛发展成慢性腰背痛
......
这也就是为什么说
一定要做产后康复
产后康复需要
科学的方法，专业的指导，有效的治疗
可以加快恢复身体
很多产后问题就不至于拖延几年
港龙产后康复门诊
关爱女性产后健康
港龙产后康复门诊由高年资主任医师坐诊，可与妇科、生殖、中医、心理、营养等多学科联合诊疗，在科学的健康理念指导下，针对女性产后心理和生理变化进行主动的、系统的、个性化的康复指导和训练，利用盆底肌训练、生物反馈、电刺激、磁刺激等多种理疗康复技术，以及ADM-H生物束带5U盆底修复术、盆底重建术等手术治疗方式，并结合院内中医优势，配合中医理疗等特色技术，为产后妈妈的修复保驾护航！
港龙产后康复门诊经过多年的精心建设，积累了丰富的临床经验，并不断与时俱进开拓创新，具备先进的仪器设备和专业的技术人才，开展了各种适合宝妈产后恢复的项目，旨在全方位的服务广大女性朋友，帮助产后妈妈科学快速的恢复身体健康！
港龙产后康复门诊诊疗项目包括：
● 子宫复旧、卵巢恢复、剖宫产伤口修复；
● 盆底康复（漏尿、尿频、尿急、阴道松弛、盆腔器官脱垂、盆底痛、性交痛、性功能障碍）；
● 腹直肌分离、妊娠纹淡化、形体恢复；
● 骨盆矫正（骶髂关节紊乱、耻骨错位、耻骨联合分离、功能性长短腿）
● 产后各种疼痛（肩颈痛、腰背痛、桡骨茎突腱鞘炎、臀肌痛、尾骨痛、膝盖痛、足跟痛）；
● 产后乳腺保健及营养指导（乳腺疏通、促进泌乳、哺乳期膳食指导、乳汁分析、人体成分分析）；
● 产后姿态及骨盆评估、运动康复治疗；
● 产后心理评估与疏导等。
现如今，时代在发展
妈妈那辈没有我们今天的条件
也没法重视产后康复
但是，现在不一样了
你可能出现的症状
我们都尽可能地帮您
在产后恢复美丽与自信
一份耕耘，一份收获
深圳港龙妇产医院
已帮助成千上万名宝妈
解决了一系列产后问题
优质的服务以及特色的技术更是赢得了
获得了广大女性朋友的一致好评
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