中年失业，上有老下有小，怎么办呢?

36岁，你本是撑起全家屋檐的梁柱， 一场暴风雨后，裂痕让你觉得自己成了「负担」。 但真正的崩塌从不是木材的裂纹， 而是内心蔓延的 我不配被依靠的锈蚀。

“被裁员那天，我在车库坐了3小时。 妻子的体检报告、孩子的学费通知、父母的药费单… 所有声音都在质问：你算什么男人？”

——这是来访者G的至暗时刻。 

三个月后，他带着新项目书来告别咨询：** 

“现在我才懂， 家需要的不是一台永远运转的提款机， 而是一个愿意摘下盔甲的真实的人。” 

双重身份捆绑 ：用“梁柱/提款机/账本”等意象捆绑社会角色与自我认知，刺痛后精准解绑； 

家庭压力可视化：列举“体检报告/学费单/药费单”等具体物件，激活责任焦虑者的记忆闪回； 

重构家庭叙事：将“我养活全家”转化为“我们面对”，消解孤独悲壮感，植入共同体意识。

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