一，亲密关系的基本规则是什么？

亲密关系说到底是一场二人游戏。但这个游戏玩得好是双赢，玩得不好就是双输，最重要的就是懂得并遵循它的“游戏规则”。

用一句话来表达就是“爱其所是，而非爱我所愿”。意思是说，我爱的是你本来的样子，而不是我希望的你的样子。

二，遵循这个规则的亲密关系会是什么样子？

当你放弃改变对方，也会让自己处在自由的状态，不再“盯着”对方那些“缺点”耿耿于心;

你们的关系也不再是教育者和被教育者的关系，而是产生越来越深的情感连接;

你不会把对方过度理想化，所以你不会失望。你意识到对方也是一个正常人，有优点，有缺点;你也不会把自己的东西投射给对方，所以能够分辨清楚你和对方的边界。

三，爱你是因为世上有您

“我爱的是你本来的样子，而不是我希望的你的样子。”如果你有过多的对对方的控制，而对方不愿意被控制，就会导致自恋受损。

大家可能听说过自恋性暴怒，就是非常愤怒的状态。它的心理动力学解释是全能的控制欲被挫败，变得非常的愤怒，和怨恨。

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