骨刺，这个词汇在骨科是非常常见的。

足跟痛、膝盖痛、颈肩腰痛，拍了片子都说长了骨刺。

甚至有些人都没有明显的疼痛，体检拍了片子一样是长了骨刺。

于是乎有人把疼痛不适，全都归咎于骨刺

这种说法甚至一度出现人传人现象

那么骨刺究竟是什么呢？

于是我们万能的某度一下，就可以知道下面这段话

骨刺又叫骨质增生

“随着年龄的增长，关节的软骨逐渐退化，细胞的弹性减小，骨关节在不知不觉中被磨损，尤其是活动量较大的颈、腰、膝关节、足跟、损伤的关节软骨在没有血管供给营养时就很难修复，这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛，就会出现代偿性软骨增长，此即为骨质增生的前身。时间久了增生的软骨又被钙化，这就是骨质增生。是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。”

阅读上文后，提取出中心思想是：骨刺是在关节损伤后，难修复的情况下，代偿性的软骨增长

换句话说，骨刺其实是想帮助身体，恢复关节稳定

也就是“好人一枚”

明明是好人，为何锅从天上来？

我们这就要从“适度”这个词说起，基本解释就是：介于太过和不及之间，正合适。

不及，则起不到恢复关节稳定作用

太过，则锅从天降

小的骨刺，一般症状不明显，且能提高身体关节的稳定

当骨刺增大到一定程度，又刚好压迫到神经或者对周围软组织产生刺激，这时候就会引起疼痛，或关节僵硬日久引发劳损。

所以真相是，骨刺本身并没有绝对的对错，做坏事的骨刺才有错。

具体情况具体分析，不可一概而论。

肯定有看官会问，那我长了骨刺怎么办？

欲知如何处理，何且听下回分解

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