产后抑郁自测表

顾庆乐医生 发布于2022-03-07 14:22 阅读量94

本文由顾庆乐原创

主观感受问卷

在过去的一周中,我有以下的感受:

(分数在选项后:)


1. 我能够笑,并且乐观的看待生活

像以前那样经常 0

不像以前那么频繁了 1

和以前相比减少了 2

根本没有 3

2. 有很多事情能让我开心

像以前那样经常 0

比以前有所减少 1

和以前相比减少很多 2

几乎没有 3

3. 当身边有事情发生的时候,我不合乎情理的感到过自责

是的,经常发生 3

是的,有时候 2

不那么经常 1

没有发生过 0

4. 我有过害怕的时候并且有不必要的担心

没有过 0

基本上很少 1

是的,有时候 2

是的,经常发生 3

5. 我没有理由地感到过害怕和恐惧

是的,经常这样 3

是的,有时候 2

不,几乎没有 1

不,根本没有 0

6. 我感到一切对我来说太多了

是的,我感到我完全没办法帮助自己了 3

是的,有时候我不知道怎么帮助自己 2

不,我有时候能帮助自己 1

不,我仍然可以像往常一样做好所有事 0

7. 我不开心,以至于我几乎不能好好睡觉

是的,几乎一直这样 3

是的,有时候 2

不,不那么经常 1

从来没有过 0

8. 我伤心并且感到不幸

是的,很经常 3

是的,蛮经常的 2

没有,不是很经常 1

没有过 0

9. 我觉得很不开心,以至于我哭了

是的,很经常 3

是的,蛮经常的 2

只是有时候 1

没有过 0

10. 有时候我会有伤害自己的念头

是的经常 3

有时候 2

很少 1

完全没有 0


分数说明:

每个问题的得分介于0-3之间,总分在0-30之间。重要的是,有些问题的计分顺序相反。每个问题得分相加产生总分数,当一个女性得到以下分数的时,

0-9 患抑郁症的可能性很低

10-12 有一定的患抑郁症的可能

13及以上 较高的患抑郁症的概率

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