很多人会因为未发生的事情而产生焦虑，心里会担心"万一"会发生的事，所以会产生很多让人产生焦虑的物品。
万一瘦了，有的衣服就能穿了……
万一有空买的书就能读了……
万一有客人来，就可以把桌布拿出来用了……
现在我们好好思考一下，到底有没有那一天？那个万一的场景到底是不是真实的呢？
要是抱着这些想法，到最后就会发现一本书都处理不了。你仔细看一看，这些书可能已经等了你一年的时间了，有的甚至已经两三年了。所谓买书如山倒，读书如抽丝。
这其实反应了你在面对激烈竞争、变化迅速的时候，内心是很焦虑的。
破除空想，关注真实你有没有打算自己在家健身的情况？
有些人想想就算了。但是有些人会为此给自己买了个跑步机。但实际上，由于工作繁忙，跑步机最终变成了堆放杂物的地方。完全没有发挥它的功能。对于这些美好的幻想，你需要让自己的购物冲动降降温。
温馨提示：“如果不能落地，就不要贸然行动买东西。”
人如果不想活在当下的场景当中，本质上，是对现在的自己不接纳。面对这样的情况，要么你需要重新规划自己的生活习惯。要么，从活在当下这个角度，接纳现在这个自己。
这些都是你积累无用物品，累计焦虑的原由。
与其活在幻想当中，不如为当下的自己做更合适的准备。
焦虑与幻想都是人的正常情绪，理解自己的焦虑和恐惧，通过规划和行动促使自己的梦想真的发生。
你有没有因为这种焦虑和幻想，一直保留到现在都没有面对和没有处理的东西呢？
远离焦虑，从断舍离开始！
