你听说过“长新冠”吗？
这是疫情愈演愈烈之后出现的一个新词，根据世界卫生组织给出的定义，“长新冠”指的是感染新冠病毒3个月后还有症状，并且最少持续2个月，且不能用其他疾病来解释这些症状。换句话说，“长新冠”就是新冠后遗症，据世卫组织近期研究数据表明，感染了新冠病毒的患者中6.2%会经历“长新冠”综合征。“
长新冠”有哪些症状？
新冠病毒入侵人体之后，并非只是感染上呼吸道和呼吸系统，有可能跟随血液通过血管传播到身体的许多部位，通常可以以血栓、炎症和动脉硬化的形式看到，在抗原转阴之后，这些病毒对人体的损害仍然存在，所以才会出现一系列后遗症，也就是人们常说的“长新冠”综合征。
患上“长新冠”综合征后，最常见的症状包括：疲劳、脑雾、呼吸困难和记忆力减退等，也有些患者会出现持续性咳嗽、拉肚子、脱发、听力下降等问题。感染新冠后的症状多久才能恢复？阳康后有新冠后症状的人虽然不多，但这些少部分人群的痛苦却是实打实的。有些人因嗅觉味觉的丧失，甚至咀嚼柠檬、口吞芥末、猛喝酱油，以此试图唤醒感觉。那么这些咳嗽、疲劳、反应慢等。
新冠后症状具体要多久才能恢复呢？
1、咳嗽
新冠病毒康复后还在咳嗽，有种说法是身体需要通过咳嗽清扫免疫大战后的战场。也可能是与咳嗽相关的神经和感受器需要恢复。而咳嗽造成的新刺激，也容易让人越咳就越咳。新冠病毒感染后的咳嗽一般持续2周左右，但也有些患者症状持久较长，长达4周。如果你的咳嗽严重，已经影响到日常生活工作或睡眠，或持续3周以上，就需要注意该去医院看看了。
2、疲劳、虚弱
不少人阳康后存在疲劳、虚弱的情况，身体乏力没劲，有些人甚至有胸闷症状。不用太多担心，这种乏力疲劳感通常在康复后2周左右缓解。可以在日常中适当服用一些百合、桔梗等药物补气。但如果出现呼吸困难且不能缓解时，要及时去医院就诊。
3、头痛
感染新冠后出现头痛的人员也不少，持续时间具体因人而异。短则一天即愈，长则可持续2周。发生头痛时要注意休息，避免过度劳累，保证充足的休息时间，才能够促进身体尽快恢复。如果还是没有恢复，请及时就医！
4、反应慢、注意力不集中、记忆差
很多人发现阳过以后，脑子有点不太够用了，注意力不集中、说话前言不搭后语、反应变得迟钝。这些情况被称为“脑雾”。目前，尚无研究能够明确新冠和“脑雾”之间的因果性。但是可以推测出，感染新冠带来的身心疲乏虚弱同时，也会让我们在一定程度上出现“脑雾”的症状。发生“脑雾”其实属于比较正常的现象，多数在10-15天以后会逐渐消失。
5、脱发
阳了后觉得脱发严重，这是因为感染新冠后，病毒可能引起毛囊周围的炎症反应，以及睡眠质量差等，都会促使脱发加速。脱发症状多久会消失？一般认为阳康后45-60天左右会出现脱发高峰期，再经过2到3个月的修复之后，脱发的症状就会消失。日常要注意多补充蛋白质、充足睡眠。
6、味觉嗅觉减弱
大多数人感染新冠后会出现味觉嗅觉下降的情况，通常在感染病毒后一个月内恢复。如果还是没有恢复，请及时就医！
7、失眠
感染新冠后失眠人数也不在少数，出现失眠症状有可能是疾病因素，也可能是精神因素。通常精神因素导致的失眠持续2到3天即可好转，疾病因素导致的失眠，恢复时间要稍微长一些，约7到10天，但也存在个体差异。如果还是没有恢复，请及时就医！病来如山倒，病去如抽丝。及时就医，按时服药，才能早日康复！
如有以上不适，欢迎随时咨询-深圳市第三人民医院-“发热门诊”医生团队。
