包皮的作用是保护龟头不受到损害，在我国很多男性存在着包皮过长的问题，因此很多男性因为包皮过长而导致一些生殖类的疾病出现，这是因为没有做好必要的护理措施，长期的包皮垢积累会导致阴茎出现病变，日常的清洁及护理显得尤为重要，皮过长的男性要保持日常卫生，养护自己的生殖器。
包皮过长不仅影响男性身体健康，也会给自己的伴侣带来危害。夏季天气炎热，病原体更易滋生，长时间得不到彻底清洗，会对包皮、龟头产生刺激，最终可引起其他疾病，如包皮龟头炎、包皮结石、包皮色素脱落形成的白斑病，诱发早泄和阴茎恶变等。性生活时还会导致女性感染妇科病，所以要注意日常卫生习惯的培养。
一、日常的护理
1、在没有施行包皮环切手术的时候，护理上注意阴茎局部的清洁卫生，常常洗涤，如包皮不能翻起，不要强行翻转。如能翻起清洗，洗毕要将包皮回复到原来位置，免得造成嵌顿性包茎。
2、如施行包皮环切手术，术前3天要用温开水或1：5000浓度高锰酸钾溶液清洗阴茎部。术后除了注意上述用药，防止阴茎勃起出血和发炎外，还应该注意包扎敷料的干燥，万一被尿液浸湿应及时更换，一般手术后5-7日拆线。
二、饮食注意事项：
1、未施行包皮环切术时，饮食上并无特殊注意，只要在日常的生活中少吃甚至不吃辛辣刺激性的食物;
2、施行包皮环切手术后1周内，应该注意多食有营养的食物，比如肉、鱼、蛋等，有助切口生长，还要忌辛辣等刺激性；
3、禁烟酒；
4、一个月禁忌性生活。
三、睡眠方面
夜间睡姿可以采用平卧位或者侧卧位避免压迫生殖器即可，如果夜间勃起的话可以起床小便走走即可。
提醒：包皮过长的男性除了注意日常卫生习惯的护理，关键是尽早到正规医院做检查。
