掉发是一种正常的生理现象，完全做到一点头发不掉是不可能的，只能说是将头发的掉落控制在一个范围内，不让其失去平衡而致毛发稀疏、发际线上移甚至秃顶。要做到这一点就必须要做到维持毛囊的正常生理周期，那我们就要从导致毛囊生长期不正常的因素入手，进行对症预防、治疗。

目前在医学上关于脱发的因素有很多，今天我们讲一个最常见、也是发病人群最多的一种脱发：雄脱（也称之为脂溢性脱发）。

雄性激素脱发是最常见的一种脱发类型，其发生率与种族和人种有一定的关系，白人患病率最高，并不是如名称一样只是男性会发病，事实上也有相当一部分的女性发病。在我国男性大约有22%的会发生雄性激素脱发的病症，女性约为6%。

其主要发病机制是：男性的雄性激素来源主要是由睾丸分泌的睾酮，但睾酮可被5α还原酶转化为DHT, 即双氢睾酮；女性体内的雄性激素主要来源于卵巢微量分泌和肾上腺皮质的合成，主要为雄烯二春，可转化为睾酮和DHT。而DHT便是导致雄性激素脱发的元凶了，因为它可以是毛囊萎缩、甚至坏死。使得生长期的粗黑的毛发变得细软，并是毛发生长周期变短，直至毛囊死亡凋零。而毛囊一旦坏死是无法再生的，也导致毛发无法再生长，从而导致毛发稀疏、发际线上移甚至秃顶等。且雄性激素性脱发是具有一定遗传性质的。

下面的这些因素可能或增加其发生的几率或加重脱发的程度：

毛囊炎症：可使脱发更加严重；

家族史：父母或直系亲属有雄性脱发秃发的发病史；

精神压力过大：如紧张压抑、焦虑等可能诱发脱发并加重脱发量；

不良的饮食习惯：长期低蛋白或限制热量饮食也可能加重雄性激素脱发；

不良的作息习惯：长期熬夜、作息混乱不规律是雄脱的重要诱因。

建议的治疗方式：

治疗的方法需要根据当前的毛囊情况，进行针对性的分诊治疗：如果经专业的头皮毛囊检测之后，脱发部位的毛囊还没有完全坏死，仍具有活性。那么首推保守的药物治疗，比如口服非那雄胺片，此药物女性不可用。或者联合中胚层营养补给 美丝沛疗法。可以在一定程度上挽回还未坏死的毛囊，毛囊恢复后，也会重新恢复毛发的生长，后期注意养护即可。

如果毛囊已经坏死，则只有考虑通过植发的方式，来改善脱发部位。植发即自体毛囊移植技术，.碧莲盛植发的毛囊成活率95%以上。

除了专业医院护理，日常护理也不可少。比如：建议大家平时多食含蛋白质丰富的食物（如鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等），少熬夜（保持每天8小时的充足睡眠），适当运动（比如散步，瑜伽等）有利于身心。

最后提醒各位发友们：脱发问题，发现就需要检测看诊。及时去医院进行毛囊检测，检查头皮毛囊的情况，有助于后续的针对性治疗。