误区一、用牙线会让牙缝变大

牙线非常的细，正确使用是不会改变牙齿间隙的大小的。所谓牙缝变大只是一些人在清洁了牙缝中的残留物后产生的错觉。

误区二、用牙线会损伤牙龈

正确使用牙线并不会伤害牙龈，反而会降低牙周疾病的发生率。如果使用后出现牙龈出血，有两种可能：1. 使用不规范太用力；2. 很可能已经有牙龈的炎症建议就诊。

误区三、冲牙器可以代替牙线

不行！冲牙器仅能帮助冲掉牙缝里的食物残渣但对牙菌斑的清洁能力有限，并不能替代牙线和牙间隙刷，更不能代替刷牙。

总之，为了大家的口腔健康，建议大家养成使用牙线的好习惯。可以减少60%的邻面龋和70%的牙周病发生几率，让你在80岁时仍拥有一口属于自己的健康牙齿。