表面上看，磨牙除了吵到伴侣的睡眠，对自己好像没什么影响。实际上，磨牙的危害是多方面的，比如晚上磨牙以后，白天会出现头痛、下颌和面部肌肉疼痛、耳朵痛、肩部僵硬、张口受限等。

更深层的危害还是对牙齿的方面，它会引起牙齿磨损和断裂、牙龈炎症以及颞下颌关节功能紊乱。我们的牙齿之所以那么坚硬，是因为它的表面覆盖着一层坚硬的物质——牙釉质，它就相当于我们牙齿的铠甲，时刻保护着牙齿内部不让细菌侵入。

而长期夜磨牙，会加速牙釉质的磨损，暴露牙内神经、破坏牙齿结构，引起牙痛、龋齿和牙体断裂等，更进一步还有可能导致牙周炎、牙龈炎、牙龈萎缩等，最终使牙齿脱落。

磨牙症如何治疗？

它的治疗还是要针对它的成因：如果是和肠道寄生虫相关的小孩磨牙症，则进行驱虫治疗，并补充全身营养，以治愈或缓解相关症状；

如果是因为睡眠障碍、心理因素等引起的成人磨牙症，则需要进行精神和心情方面的疏导，严重者还需要搭配一些药物辅助治疗；

如果是牙齿咬合错位引起的磨牙症，则进行牙齿矫正，使牙齿咬合关系恢复正常。最后，建议所有磨牙症患者，尽快去医院定制磨牙牙套，可以避免上下颌牙齿的直接接触和摩擦，减少磨牙对牙齿的损伤。