双相情感障碍治疗过程中出现发胖的情况，让很多患者感到困扰，可以采取以下措施应对。

第一，与医生沟通，了解发胖是否与药物有关，如果是药物副作用，医生可能会调整药物剂量或更换药物；

第2，控制饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物；

第3，适当运动，选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，每周坚持运动一定次数；

第四，规律作息，保证充足的睡眠，有利于维持身体的新陈代谢；

第五，保持良好的心态，不要因为发胖而过度焦虑，积极配合治疗，相信病情会逐渐好转。