俗话说，脱发不可怕，可怕的是在无效防脱道路上越走越远。今天咱们也来聊一聊关于治疗脱发方面的一些误区，让发友在治脱路上不踩雷，安全有效生秀发！

防脱洗发水到底有没有用？相信很多发友在看到防脱洗发水的广告时都会在心底里泛起嘀咕。

其实，防脱洗发水完全是根据市场需求炒作起来一种商业概念。如果你真的指望洗发水就能解决你的脱发问题，那麦子只能说这个广告做的未免太“成功”。

脱发是由于毛囊萎缩造成的，而洗发水的主要功能是清洁。护理也算是洗发水除了清洁以外的另一作用，好的洗发水能让发质更好，柔顺亮泽，让头皮清爽洁净，少一些头皮屑的烦恼，但是起不到防脱的效果。

所以下次再看到那些宣称能防脱的洗发水广告，还是选择视而不见吧！

何首乌到底能不能生发？关于这个问题，一直以来争论还是很大的。

在中医理论中，何首乌针对肾虚型脱发有一定效果。但生活中更常见的病理性脱发并不能明确诊断是由肾虚引起，而是由于DHT刺激毛囊抑制生发，即所谓的雄脱。何首乌对雄脱并无疗效。

而且，何首乌治疗脱发的确切疗效和具体机制的研究还远远不够，到目前为止还没有真正科学可靠的临床数据证实何首乌在治疗脱发中的有效率。

虽然文献报道目前仅有少许的动物试验证实，口服或者外用何首乌，都可以促进毛发的生长。但正因为没有临床研究去证实，何首乌并没有得到国际脱发指南的认可。

尤其要注意的是，国家食药监总局早就在《药品不良反应信息通报》中点名何首乌对肝损伤的潜在威胁，各种养血生发胶囊、首乌丸等何首乌制剂必须在医嘱允许条件下使用，口服何首乌及其制剂可能引起肝损伤。

所以对于使用何首乌治疗脱发，要客观看待，慎重选择。

擦生姜生发一直是防脱生发界呼声最高的偏方。这究竟是谣传还是良方呢？

“生姜改善脱发”是基于中医理论来说的，生姜中的姜辣素、姜烯油等成分可以促进头皮血液循环，从而促进毛发生长，起到防脱生发的作用。

但是，生姜生发一定是要用其浓缩的萃取液涂抹头皮，而且需要在头皮上停留很长一段时间，才能起到生发的作用。

而且，头皮是人体最薄弱的皮肤组织之一，直接用生姜在头皮上摩擦不仅起不到防脱生发的效果，而且很有可能导致头皮红肿发炎。

另外，有研究表明，生姜中姜辣素的活性成分之一6-姜酚，不仅不利于生发还会抑制毛发生长，所以指望用生姜来生发并不现实。

资深的发友如果经常逛各大生发论坛，会看到一个生发秘籍：维生素B6+胱氨酸+鱼肝油。这个偏方看似专业靠谱，实际从医学理论上来说，这是个没有根据的组合。

胱氨酸的全称是L-胱氨酸，一般可作为辅助治疗慢性肝炎的药物，市场上广泛应用在美白领域；鱼肝油的成分是维生素ad，它对头发的生长是有一定的作用，但效果是有限的。

至于维生素B6，它的确对头发生长有一些好处，但与其补充它倒不如直接补充维生素B族来得更全面。所以使用这个组合来治脱发，基本起不到治疗效果。