1、要经常开窗通风，但要避免空气对流，以免受凉。室内布置力求简单、清洁。不在室内吸烟和点香。防止花粉、烟尘、刺激性气体吸入。对于过敏源明确者，要避免接触过敏源。

2、在雾天或气候比较寒冷、干燥时，尽量不外出。

3、注意气候变化，适当增减衣服，预防感冒诱发哮喘。

4、家具地板勿积灰尘，不用地毯，不用稻草做的枕头和床垫，不养宠物。

5、宜进食温热、清淡、易消化及富于营养的饮食，避免生冷、辛辣、油腻食物及烟、酒、咖啡、浓茶等。对海鲜、虾蟹、毛笋、辣椒等要少吃，如已明确哪一种食物过敏的要避免进食。

6、进行适当的体育锻炼，如跑步、打太极拳等，以增强体质。

7、按医嘱规则、持续应用药物预防、控制哮喘发作。一旦发作较严重，必须到医院接受治疗。