都说这是天才病，可是你不知道他们连吃饭睡觉都做不到。光是维持正常的生活，已经耗尽了所有力量。它之所以被称作「双相」，是因为患者的心境会在「躁狂的高峰」与「抑郁的低谷」这两极之间来回波动。
当处于躁狂的高峰状态，双相患者可能会体验到一种「无所不能」的感觉：◍ 心境高涨：极度快乐或欣喜若狂，极度愤怒或敏感；◍ 思维奔逸：比平时更健谈，像放机关枪似的用言语表达一个又一个想法，某些患者会产生幻觉和错觉；◍ 自尊心膨胀或夸大，容易过度参与一些高风险活动（如无节制的购物、轻率的性行为等）。而在抑郁的低谷状态，患者又可能感到自己「一无是处」：
由于双相情感障碍患者的心境状态多种多样，有时患者自己也难以准确地描述它们；同时很多因素都可能导致心境的变化，例如个体的压力、人格障碍、物质滥用等等，因此双相情感障碍是一种误诊率较高的疾病，69% 的双相情感障碍患者最初被误诊，超过 1/3 的患者被误诊 10 年或更长时间。双相障碍患者自杀的危险程度是一般人群的 15 倍,双相患者中大多数自杀发生在抑郁期。如果你确诊双相障碍，除了生理上服药来减轻痛苦之外，心理咨询也会起到重要的辅助作用。此外，还可以采取一些日常措施来控制自己心境状态的循环：2、 找到解压方式，例如与朋友聊天、运动、画画等，保持情绪稳定；双相患者常常在亢奋与低落间切换，就像冬夏不断交替。如果你身边有双相患者，请多一份理解。如果你患有双相，也不要害怕，我们愿陪你一起度过这段艰难的时光。
