近日，一位7年前因胆囊息肉接受保胆手术的王女士，再次回到深圳市中医院肝胆外科刘嘉林主任保胆门诊复诊，复查胆囊收缩功能仍可达到64%，囊内未见异常。一个7年前准备切掉的胆囊，如今依然运作良好！
PART.01
病程回顾：
7年前，42岁的王女士在体检中被发现患有胆囊多发息肉，最大者约13mmx6mm，时常伴有上腹部胀满不适，尤其在饱食后更为明显。就诊于多家医院，均建议切除胆囊，但是王女士不愿意失去她的胆囊。
经多方了解，找到了保胆专家--刘嘉林主任。在全面检查评估后，诊断为胆固醇性息肉。为避免将来并发胆囊结石甚至恶变肿瘤的可能，刘嘉林主任根据她自身的具体情况，制定出一套中西医治疗方案。不仅关注她的胆囊功能，同时还注重病因及体质的调整，达到标本兼治。最后，保胆手术手术成功！术后王女士在快速康复技术的支持下，第二天就能够正常进食，第三天出院。
王女士胆囊息肉（胆道镜下）
PART.02
术后调养：
保胆手术后最大困难即复发，目前的研究显示保胆术后患者的复发率为5%-31%。为降低王女士保胆术后复发的风险，刘嘉林主任团队根据她的术后情况，中西医结合。不仅注重恢复胆囊功能，还注重改善全身体质。王女士术后恢复满意，吃嘛嘛香！
王女士说：身体发肤受之父母，不敢毁伤，孝之始也！成功保胆，让我自信，觉得自己就是正常人，生活上、饮食上没有顾虑。如果当初切了胆，我相信生活将会是另一个模样。我一直心怀感恩！感谢！
PART.03
预防复发为何如此困难？
因为胆囊结石、胆固醇性胆囊息肉等疾病的原因非常复杂，属于多因素致病。遗传、肥胖、高龄、吸烟、不良饮食习惯（不吃早餐、缺乏维生素C、少纤维素饮食等）、熬夜、高脂血症、糖尿病、慢性肝炎、肝硬化、上消化道和胆道的解剖异常，甚至环境因素均与胆囊结石、息肉形成有关系。所以，在保胆手术后，需要充分应用各种有利于恢复胆囊功能、降低术后复发可能性的技术，比如中西医结合就是最好选择之一。
PART.04
预防复发的措施有哪些呢？
1.改变生活习惯：熬夜，不吃早餐，不爱锻炼，不爱喝水，高脂饮食等，这些不良生活习惯都损害着机体，也不可避免地影响了胆囊的结构与功能，促发胆囊结石、息肉的生成。保胆手术成功，只是万里长征第一步，彻底改变以上不良习惯，才能给胆囊的恢复创造优良的条件。
2. 坚持定时吃药：保胆手术做完后，胆囊状况尚不足以抵抗结石、息肉的复发，需要药物的辅助改善胆汁性状，便于胆囊康复。一般需要半年左右。如匆忙停药，容易给致病因素反扑机会。
3. 中医中药：中医是我国的医学宝库，集整体观、治未病的理念特色于一体。胆囊系统的疾患多属于中医胆胀病，手术前后采取口服中药或运动康复等各种特色疗法来调整阴阳，祛除致病病因，有助于降低保胆术后结石、息肉复发几率。
胆胀病常见的分型及用药如下表所示：
4.穴位按摩及经络拍打
胆囊疾病病位在肝胆，肝主疏泄，胆附于肝。通过按摩、拍打肝胆经的穴位，可以促进二者协同合作，胆汁疏利有度、蓄溢正常。
穴位按摩太冲穴：
定位：坐位或仰卧位。由第1、2趾间缝纹向足背上推，至第1、2跖骨之间跖骨底结合部前方，可感有一凹陷处即为此穴。
方式：每天揉按双足的该穴位10分钟，以感到酸胀为宜。
拍打肝胆经：
定位：胆经从上往下行走于躯体外侧，从大腿至小腿，即裤子外侧中分的位置；肝经和胆经相反，行走于下肢内侧。
方法：每天敲打双下肢内外侧的肝胆经各10分钟，以皮肤微红为度。
经络穴位拍打操
下面是深圳市中医院为市民朋友编制的经络穴位拍打操：
刘嘉林保胆专家门诊（深圳市中医院福田院区门诊）
周一上午 9:00--12:00
周四上午 9:00--12:00
地址：深圳市福华路1号
