我最近勃起不硬了，还没有晨勃了，我才30呀，这是怎么了？会不会以后都不行了！我还有救吗？
今天，我们就来看看“年轻人硬不起是怎么回事？”
很多年轻男性一旦出现勃起困难的情况时，就会产生巨大的心理包袱，觉得自己真不行了，使得问题变得很严重，以至形成恶性循环，从而真患上了心理性阳痿。
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手淫在年轻人身上比较常见，过度的手淫就是对健康的无限透支。过度手淫会导致阴茎长期处于兴奋的状态，很容易造成阴茎损伤，导致阳痿的发生。大家要注意克制，可以通过其它的事情转移自己的注意力，让自己不要频繁手淫。
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现代生活压力越来越大，很多男性为了生活打拼的时候，应酬喝酒是难免的事情。但是，经常饮酒的话容易致使前列腺充血，诱发前列腺疾病或者阳痿。为了自己的健康，应该适当饮酒。
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长期吸烟，烟草的化学物质会导致血液成分发生改变，血液黏稠，阴茎的血液循环就会出现障碍，从而发生阳痿。所以，年轻的男性要注意不要吸烟过猛，少抽烟对于身体的伤害是比较小的。
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如果身体长期处于疲劳的状态，也会降低男性兴奋度，指示性激素分泌不足，从而可能会导致阳痿的发生。一般这种情况是短暂的，男性朋友需要注意休息，一般经过调理之后会恢复的。
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综上所述我们可知，导致男性硬不起的原因还是很多的，因而想要重拾其战斗力，就得好好告别一些不良习惯了，比如说少抽烟、少喝酒、别过度手淫等。
而关于勃起困难的种类其实也是有很多的。有一些是心理性，还有一部分是生理性，如受到其他男性疾病影响。
前者要想治疗，患者就得积极的减压，进行心理的调节和改善两性关系。后者则应到专业医院诊断病因，对症治疗，避免越拖越严重。
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