早泄作为射精障碍中较为常见的疾病之一，由于出现早泄情况，会极大的降低夫妻之间的性生活质量，所以在一定程度上，可以被认为是造成夫妻性生活下降的重大影响因素之一。

　　早泄除了会影响到夫妻间的性生活以外，还会影响到男性的心理健康，因为在进行性行为的时候，要是男性出现早泄问题，自己无疑是会出现自卑的感觉的，其次，要是伴侣还因此埋怨男性，那就会加剧男性的自卑感，严重时，甚至还可能因此诱发精神性阳痿的情况。

　　哪些原因会导致阳痿的出现?

　　01过度手淫

　　通常情况下，要是个人适当的进行手淫是不会导致早泄的情况的，但是要是个人沉迷于手淫所产生的射精感觉，便会不由自主的追求射精情况的提前到来，当身体适应了这种提前到来的情况时，久而久之，就会人为的导致早泄的出现。

　　除此之外，要是个人用力过猛，造成阴茎出现损伤的情况，还可能会导致器质性阳痿和器质性早泄的情况出现。

　　02前列腺炎

　　在平时的时候，要是个人疲于应酬，经常性的熬夜，导致内分泌出现失调的情况时，就可能会诱发前列腺疾病疾病的出现，而要是个人出现前列腺疾病时，早泄就可能作为并发症出现，而这种早泄情况又可以被称作为器质性早泄。

　　03泌尿感染

　　一般来说，要是个人出现了器质性早泄，除了是因为外部损伤造成的以外，还可能是因为个人的泌尿系统出现了感染情况所导致的。所以个人在平常的时候就需要注意不要让自己的泌尿系统出现炎症感染情况。

　　04包皮过长

　　要是个人存在包皮过长的情况时，就有可能会诱发包皮龟头炎的出现，而要是出现包皮龟头炎的情况时，龟头由于受到病原体和致病菌还有阴道壁的不断刺激，就会让龟头黏膜神经过于敏感，进而出现早泄的情况。

　　05无性经验

　　当然，要是个人是第一次进行性行为，由于没有相关的性经验，由于阴茎第一次接触到阴道壁的刺激，那么就很容易出现早泄的情况，这种情况是属于正常现象，大可不必纠结，随着性经验的丰富，这种早泄情况也会随着而减少甚至消失。

　　早泄预防方法

　　1、首先个人要避免挑食的情况，确保个人摄入的营养处于均衡状态，因为只有保证了个人营养充足的情况，才能保证体质处于较佳状态，进而避免相关疾病的出现。

　　2、一般来说，建议在没有进行相关性行为的时候，一周建议手淫的次数不要超过3次，因为过度说手淫，要是个人控制不好，很容易人为的导致早泄情况的出现。

　　3、在日常的时候，个人作息要规律，切勿经常性熬夜，因为相关研究表明，个人要是进行熬夜，身体免疫力会降低一半，而身体免疫力一旦降低，那么早泄就很容易找上门来。

　　4、在平时的时候要适当的进行体育锻炼，之前也说道了，要是身体免疫力出现降低很容易会导致早泄找上门来，而进行体育锻炼就是可以增强个人免疫力的行为。

　　5、最后就是平时要注意保持心态积极向上，因为积极向上的心态才可以保证内分泌不会出现紊乱，进而避免了由于内分泌出现紊乱而导致的疾病，也从而避免了早泄作为内分泌紊乱疾病的并发症而出现，继而避免了早泄的出现。

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